Tin chuyên ngành

9 bí quyết ngăn ngừa dị tật thai nhi mẹ bầu cần biết

Ngày đăng : 30-11--0001
Ngày cập nhật: 09-05-2022
Tác giả: Gentis
Theo thống kê thực tế ngành y tế, Việt Nam mỗi năm có khoảng 1,5 - 2% trẻ em sinh ra bị mắc dị tật bẩm sinh. Vậy dị tật thai nhi làm sao để ngăn ngừa, phòng tránh? - Đây chính là nỗi băn khoăn chung của tất cả mẹ bầu. Bài biết dưới đây sẽ chia sẻ cho mẹ 9 bí quyết ngăn ngừa dị tật thai nhi dễ thực hiện và hiệu quả nhất. Mẹ tham khảo nhé!
Nội dung chính

dị tật thai nhi làm sao để ngăn ngừa

Việt Nam mỗi năm có khoảng 1,5 - 2% trẻ em sinh ra bị mắc các dị tật bẩm sinh. Bài viết dưới đây mách mẹ 9 bí quyết ngăn ngừa dị tật thai nhi

1. Dị tật thai nhi có thể ngăn ngừa được không?

Các chuyên gia của GENTIS khẳng định với mẹ là: Dị tật bẩm sinh không thể ngăn ngừa 100%, không có một loại thuốc cụ thể hay thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn vấn đề này. Tuy nhiên, mẹ bầu có thể yên tâm rằng dị tật thai nhi có thể phòng ngừa nếu mẹ bầu thực hiện đúng những lời khuyên của bác sĩ và khám thai định kỳ theo hướng dẫn.

2. 4 cách ngăn ngừa dị tật thai nhi trước thai kỳ

Trẻ có thể mắc dị tật bẩm sinh ngay từ trong bụng mẹ, từ những dị tật nhỏ: sứt môi, hở hàm ếch… đến dị tật lớn, chẳng hạn như: dị tật thai nhi đầu nhỏ, khuyết tật ống thần kinh, hội chứng Down… Dưới đây là 4 cách ngăn ngừa dị tật thai nhi trước thai kỳ, mẹ tham khảo:

2.1. Xét nghiệm di truyền

Nếu mẹ có gen bất thường nhưng không mắc bệnh thì mẹ được coi là mang gen bệnh. Xét nghiệm di truyền giúp sàng lọc gen mang bệnh ở mẹ và cho biết khả năng mẹ truyền gen này cho con. 

Để kiểm tra mẹ có mang bệnh di truyền hay không, bác sĩ tiến hành lấy mẫu nước bọt hoặc máu của mẹ. Sau đó, mẫu được chuyển đến phòng thí nghiệm để kiểm tra.

Mẹ được tiến hành lấy mẫu máu để xét nghiệm di truyền trước khi mang thai

Mẹ được tiến hành lấy mẫu máu để xét nghiệm di truyền trước khi mang thai

2.2. Khám tiền sản trước khi mang thai

Trước khi mang thai, mẹ nên chủ động khám tiền sản để đảm bảo mẹ khỏe mạnh, không mắc các bệnh lý nghiêm trọng và sẵn sàng cho kế hoạch có em bé. Trường hợp mẹ mắc các bệnh lý có thể gây tác động xấu đến sức khỏe bé, mẹ cần trao đổi với bác sĩ để có kế hoạch điều trị phù hợp, đảm bảo em bé sinh ra có sức khỏe tốt.

Chất lượng của địa điểm khám tiền sản cũng rất quan trọng. Mẹ nên chọn những nơi có trang thiết bị y tế tốt, đội ngũ bác sĩ dày dặn chuyên môn.

2.3. Uống bổ sung acid folic sớm

Khi có ý định mang thai, mẹ cần bổ sung acid folic sớm ít nhất 3 tháng trước khi mang thai. Vì Axit folic là một loại vitamin B cần thiết để mọi tế bào trong cơ thể thai nhi tăng trưởng và phát triển bình thường. Đội ngũ chuyên gia của GENTIS khuyến khích chế độ ăn thường ngày của mẹ cần đáp ứng đủ 400mcg axit folic.

bổ sung axit folic

Axit folic là một loại vitamin B cần thiết để mọi tế bào trong cơ thể thai nhi tăng trưởng và phát triển bình thường

2.4. Tiêm phòng đầy đủ trước khi mang thai

Tiêm phòng trước khi mang thai là hết sức cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ bầu và thai nhi. Cụ thể là:

  • Tiêm phòng cúm: mẹ bị cúm khi đang mang thai làm tăng nguy cơ sinh non. Trẻ sinh non có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe và phải nằm viện lâu hơn với trẻ sinh đủ tháng.
  • Tiêm phòng vắc xin sởi - quai bị - rubella, các bệnh này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng trong thai kỳ như sẩy thai, thai chết lưu, sinh non, thai mắc dị tật bẩm sinh (dị tật tim, các vấn đề về thị lực và thính giác)
  • Tiêm phòng bệnh thủy đậu: mẹ mắc bệnh thủy đậu khi đang mang bầu có thể gây ra các khiếm khuyết về hình dạng hoặc chức năng của một hoặc nhiều bộ phận trên cơ thể em bé. Lưu ý: Sau 1 tháng tiêm vắc xin phòng thủy đậu mẹ mới nên có kế hoạch mang thai.
  • Một số loại khác: viêm gan A, viêm gan B…

tiêm phòng trước mang thai

Mẹ được tiêm phòng đúng loại, đúng thời điểm sẽ giúp mẹ khỏe mạnh, bé sinh ra không bị ốm nặng hoặc gặp các vấn đề sức khỏe suốt đời

3. 5 cách giảm rủi ro dị tật thai nhi trong thai kỳ

Để phòng tránh dị tật bẩm sinh cho thai nhi trong thai kỳ, đảm bảo bé sinh ra khỏe mạnh, mẹ cần ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau: 

3.1. Chỉ dùng thuốc khi có chỉ định bác sĩ

Trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào (kể cả thuốc không kê đơn) hoặc thực phẩm chức năng (bao gồm cả dược liệu), phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. 

Sau đây là một vài ví dụ về những thuốc có thể gây ra dị tật thai nhi:

  • Isotretinoin là một dạng dẫn xuất của vitamin A được sử dụng để điều trị mụn trứng cá gây ra những bất thường về tim, thận, ống thần kinh cho thai nhi. Mẹ được khuyến cáo nên đợi ít nhất 3 đến 4 tuần sau khi ngừng thuốc rồi mới nên mang thai.
  • Thuốc chống trầm cảm: fluoxetine, paroxetine… Nghiên cứu [1] chỉ ra rằng mẹ bầu dùng thuốc chống trầm cảm có thể gây nứt đốt sống, dị tật tim và các dị tật bẩm sinh khác cho bào thai.

3.2. Tránh sử dụng các yếu tố gây hại đến sức khỏe thai nhi

Mẹ cần tránh sử dụng các yếu tố gây hại đến sức khỏe thai nhi như: 

  • Rượu: mẹ uống rượu khi mang thai có thể gây sẩy thai, thai chết lưu và một loạt các khuyết tật về thể chất và trí tuệ suốt đời cho trẻ.
  • Thuốc lá: mẹ bầu hút thuốc lá có thể dẫn đến hậu quả sinh non, dị tật bẩm sinh (sứt môi hoặc hở hàm ếch). Các vấn đề này vẫn có thể xảy ra nếu môi trường xung quanh mẹ có nhiều khói thuốc lá.

mẹ bầu phòng chống dị tật bẩm sinh bằng cách không tiếp xúc với khói thuốc

Môi trường xung quanh mẹ có nhiều khói thuốc lá có thể dẫn đến hậu quả sinh non, dị tật bẩm sinh (sứt môi hoặc hở hàm ếch).

3.3. Chế độ sinh hoạt khoa học

Để phòng dị tật thai nhi bẩm sinh, mẹ nên thực hiện chế độ sinh hoạt khoa học bằng cách kết hợp chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và vận động hợp lý.

  • Chế độ ăn uống: bên cạnh chế độ dinh dưỡng đủ chất mẹ bầu cần kiểm soát tốt lượng đường trong máu để giảm thiểu nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ. Điều này giúp kiểm soát những biến chứng thai kỳ nghiêm trọng, giảm rủi ro thai nhi mắc dị tật. Do vậy, mẹ hãy chú trọng ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như: rau xanh, hoa quả, hạt chia…
  • Vận động vừa sức trong suốt quá trình mang bầu giúp mẹ duy trì được cân nặng, đẩy lùi nguy cơ béo phì, duy trì sức khỏe tốt cho cả mẹ và bé. Bởi mẹ bị béo phì là yếu tố nguy cơ gây ra những khiếm khuyết thai nhi bẩm sinh. Mẹ nên chọn các bài tập yoga nhẹ nhàng hoặc đi bộ 20 - 30 phút mỗi ngày.

mẹ bầu vận động nhẹ nhàng

Mẹ dành ra 20 - 30 mỗi ngày để đi bộ nhẹ nhàng se đẩy lùi nguy cơ béo phì.

4. Cách phát hiện sớm dị tật thai nhi mẹ bầu cần biết

Dù mẹ áp dụng các cách phòng tránh nêu trên thì vẫn có nguy cơ thai nhi mắc các dị tật. Để có giải pháp sớm, giảm thiểu các tình huống xấu xảy ra thì mẹ nên: 

4.1. Khám thai định kỳ

Khám thai định kỳ là cách theo dõi thường xuyên những thay đổi trong quá trình lớn lên của thai nhi. Qua đó, bác sĩ xác định các vấn đề sức khỏe bất thường của em bé có thể xảy ra trong thai kỳ hoặc sau khi sinh.

khám thai định kỳ

Khám thai định kỳ giúp theo dõi thường xuyên những thay đổi trong quá trình lớn lên của thai nhi giúp xác định các vấn đề sức khỏe bất thường của em bé có thể xảy ra trong thai kỳ

4.2. Thực hiện sàng lọc trước sinh

Mẹ thực hiện sàng lọc trước sinh sẽ giúp nhận biết được tình trạng sức khỏe của thai nhi trong bụng nhằm có hướng chăm sóc thai nhi phù hợp nhất.

Hiện nay có nhiều xét nghiệm sàng lọc: siêu âm thai, đo nồng độ AFP trong máu mẹ… Trong đó, phương pháp sàng lọc trước sinh không xâm lấn NIPT illumina là phương pháp sàng lọc được tin dùng nhất vì an toàn (không xâm lấn) và chính xác >99%.

trung tâm xét nghiệm sàng lọc trước sinh GENTIS

Trung tâm xét nghiệm quốc tế GENTIS là đơn vị uy tín cung cấp các dịch vụ xét nghiệm sàng lọc dị tật trước sinh

Trung tâm xét nghiệm quốc tế GENTIS là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam được nhận chứng nhận từ Illumina - Tổ chức giải mã gen lớn nhất thế giới - là địa chỉ tin cậy hàng đầu của mẹ bầu. Những ưu điểm của xét nghiệm NIPT Illumina (GenEva) tại GENTIS có thể kể đến như:

  • Công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế: xét nghiệm NIPT Illumina (GenEva) được thực hiện tại phòng xét nghiệm quốc tế GENTIS đạt chứng chỉ ISO 15189:2012. Điều này giúp xét nghiệm NIPT tại GENTIS phát hiện chính xác >99% hội chứng Down và các bất thường nhiễm sắc thể khác. Do vậy, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về kết quả mà không cần làm thêm các xét nghiệm có rủi ro như: chọc ối, sinh thiết gai nhau…
  • An toàn: khác với kỹ thuật chọc ối có xâm lấn, khi thực hiện xét nghiệm NIPT tại GENTIS, bác sĩ chỉ lấy 7ml máu tĩnh mạch của thai phụ nên khắc phục được rủi ro nhiễm trùng cho mẹ bầu.
  • Thời gian trả kết quả nhanh: nhờ áp dụng công nghệ hiện đại nên kết quả xét nghiệm NIPT tại GENTIS được trả về sớm nhất là sau 5 ngày thực hiện xét nghiệm. Nhờ đó, mẹ không mất nhiều thời gian chờ đợi kết quả trong lo lắng.
  • Đội ngũ chuyên gia lâu năm giàu kinh nghiệm: đến với trung tâm xét nghiệm quốc tế GENTIS, mẹ sẽ được thăm khám bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực di truyền, các bác sĩ sản khoa uy tín trên cả nước.

Hy vọng bài viết trên đây đã giúp mẹ bầu biết dị tật thai nhi làm sao để phòng ngừa! Mọi thắc mắc mẹ liên hệ qua số hotline của GENTIS 0988 002 010 để được chuyên gia giải tư vấn tận tình.


ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ TẠI GENTIS
Cảm ơn Quý khách đã tin tưởng sử dụng dịch vụ của GENTIS,
Quý khách vui lòng điền thông tin bên dưới để được hỗ trợ,
tư vấn một cách tốt nhất!
Đối tác