Tin chuyên ngành

                        Array
(
    [0] => stdClass Object
        (
            [id] => 864
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/mau-mau-xet-nghiem-bang-cuong-ron.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/mau-mau-xet-nghiem-bang-cuong-ron.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 2022-03-21
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-21 10:12:06
            [updated_time] => 2022-05-09 13:22:24
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => nguyen-nhan-gay-di-tat-thai-nhi
            [title] => 4 nguyên nhân gây dị tật thai nhi & 6 thói quen làm tăng nguy cơ dị tật
            [description] => Nguyên nhân gây dị tật thai nhi hiện vẫn còn là câu hỏi hóc búa khiến các chuyên gia lĩnh vực di truyền - phôi thai học đau đầu tìm lời giải. Ngoài một số yếu tố đã được chứng minh có mối liên quan mật thiết trong hình thành dị tật, một số nguyên nhân từ thói quen sinh hoạt của mẹ vẫn còn nhiều tranh cãi. Cụ thể thế nào? Mẹ theo dõi trong bài viết dưới đây để hiểu rõ nhé!
            [content] => 
1. 4 nguyên nhân chính dẫn tới dị tật thai nhi

Theo chuyên gia, dưới đây là các nguyên nhân gây dị tật thai nhi phổ biến hiện nay:
1.1. Yếu tố di truyền
Có hai nhóm đột biến chính là nguyên nhân dẫn tới dị tật bẩm sinh thai nhi đã được nguyên cứu, đó là: Các đột biến nhiễm sắc thể và các đột biến đơn gen.

Bất thường nhiễm sắc thể (NST): NST là các đơn vị di truyền ở cấp độ tế bào, là tập hợp của rất nhiều gen. Khi tế bào phân chia, bao gồm cả quá trình giảm phân và nguyên phân, NST nhân lên, di chuyển và để sắp xếp đảm bảo kết thúc quá trình các tế bào được chia đều về số lượng vật chất di truyền. Bởi nhiều lý do tác động, một khi các NST trong quá trình này bị đứt gãy, di chuyển nhầm cực sẽ tạo ra các giao tử, hợp tử thiếu nhiều gen. Hậu quả là trẻ được sinh ra từ giao tử của bố/mẹ hoặc hợp tử mang đột biến NST sẽ mang đa dị tật bẩm sinh.
Bất thường đơn gen: Đây là loại nguyên nhân dẫn đến dị tật thai nhi mà các chuyên gia có thể phát hiện và hiểu rõ nhất bởi những gen này chỉ quy định 1 tính trạng bệnh. Nguyên nhân thai nhi bị dị tật sau phân tích nhận thấy là do gen quy định bệnh đó bị đột biến điểm hoặc đột biến nhiều cặp nucleotit. Bố mẹ mang gen đột biến có nguy cơ sinh con dị tật cao mà không thể biết trước nếu không được sàng lọc tiền hôn nhân.


Đột biến vật chất di truyền, dù chỉ là một gen nhỏ bé cũng có thể khiến trẻ mang gánh nặng bệnh bẩm sinh suốt đời
1.2. Mẹ mang thai khi tuổi đã cao
Bố mẹ có con ngoài giai đoạn tuổi sinh sản sung mãn (25- 35) có mối liên hệ mật thiết với tỷ lệ sinh con dị tật bẩm sinh. Cụ thể:

Mẹ lớn hơn 35 tuổi: Trong quá trình thụ tinh, trứng của người mẹ khi này đang là noãn bào cấp 1 sẽ hoàn thiện nốt quá trình giảm phân để tạo ra ra trứng thật sự, kết hợp với giao tử người bố. Tuổi mẹ càng cao, quá trình này càng dễ xảy ra sai sót. Trên thực tế lý do tuổi mẹ càng cao, nguy cơ để con mắc Down càng lớn là do giao tử người mẹ dễ bị đột biến lệch bội, tạo ra trứng có có 2 NST 21, kết hợp với giai tử bình thường của người cha sẽ sinh ra trẻ Down có 3 NST 21 trong tế bào.
Bố lớn hơn 50 tuổi: Theo báo cáo của các nghiên cứu đánh giá chất lượng tinh trùng của đàn ông theo độ tuổi, các chuyên gia nhận thấy sau 50 tuổi, lượng tinh trùng dị dạng tăng lên đáng kể. Tần suất xuất hiện của những giao tử cụt đuôi, hai đầu, đầu dị dạng,... nhiều hơn và điều này góp phần tăng tỷ lệ sinh con dị tật.


Sản phụ lớn tuổi là một trong các nguyên nhân dẫn đến thai nhi bị dị tật, đặc biệt là trẻ mắc hội chứng Down
1.3. Thai phụ mắc bệnh
Mẹ là môi trường sống của thai nhi trong 280 - 290 ngày kể từ khi thụ tinh. Điều này đồng nghĩa mẹ mắc bệnh cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi, nguy hiểm hơn là trong giai đoạn hình thành cơ quan 3 tháng đầu tiên sẽ làm tăng nguy cơ dị tật. Dưới đây là những bệnh lý ở mẹ có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến dị tật bẩm sinh:

Truyền nhiễm: Các bệnh truyền nhiễm như giang mai, cúm, herpes, zika, cytomegalovirus,… được chứng minh là nguyên nhân khiến thai nhi bị dị tật điếc ẩm sinh, đục thủy tinh thể, vô sọ,... Các virus này thông qua dây rốn đi vào cơ thể thai nhi, gây bệnh và thậm chí gây sẩy thai, sinh non, chết chu sinh.
Tiểu đường: Nồng độ đường luôn cao trong máu mẹ có ảnh hưởng tới quá trình biệt hóa, phân tách và sáp nhập các cơ quan của trẻ tuy chưa có bằng chứng cụ thể. Ngoài ra, tiểu đường cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ bởi một số thuốc tiểu đường không được phép dùng cho phụ nữ có thai. Hậu quả là bệnh không được kiểm soát tốt, mẹ không có một chế độ ăn hợp lý các món yêu thích, quá trình phát triển của bé sẽ bị ảnh hưởng xấu.
Béo phì: Nguyên nhân chưa được sáng tỏ, tuy vậy theo thống kê tỷ lệ trẻ sinh ra bị nứt đốt sống tăng gấp đôi khi mẹ thừa cân.


Thai phụ mắc tiểu đường có nguy cơ sinh con bị rối loạn tăng trưởng
1.4. Tự ý sử dụng thuốc mà không có chỉ định bác sĩ
Rất nhiều loại thuốc được nghiên cứu ra chưa kiểm chứng được tác dụng phụ lên phụ nữ có thai, cho con bú. Do đó, chỉ định dùng thuốc cho phụ nữ có thai rất hạn hẹp, ngay cả các bác sĩ cũng phải rất thận trọng. Tuy vậy, cũng có không ít bài học đắt giá trong quá khứ khi thuốc trở thành nguyên nhân em bé bị dị tật bẩm sinh:

Thalidomide: Thuốc an thần giúp giảm nôn, giảm triệu chứng ốm nghén và hỗ trợ giấc ngủ. Thuốc được sử dụng tại hơn 50 quốc gia trong giai đoạn 1956 - 1962 cho đến khi các báo cáo con số giật mình của những trẻ sinh ra từ mẹ sử dụng thuốc này. Các dị tật thiểu sản xương dài, dị tật tai, mắt, não và tử vong chu sinh thalidomide gây ra đã khiến thuốc này bị thù hồi khẩn cấp.
Vitamin A: Các hướng dẫn y tế trên thế giới đề xuất rằng phụ nữ mang thai nên hạn chế lượng vitamin A tiêu thụ ở mức khoảng 700 μg/ngày, vì khả năng gây quái thai khi tiêu thụ quá mức của chúng. Vitamin A có thể gây các dị tật não úng thủy, teo não, chậm phát triển trí tuệ,... Tìm hiểu thêm vì sao vitamin A gây dị tật bẩm sinh và cách sử dụng cho mẹ bầu.
Thuốc chống co giật: Mẹ có tiền sử động kinh, đang bị động kinh và đang sử dụng thuốc chống co giật như phenytoin, carbamazepin đều cần sự theo dõi sát của bác sĩ. Các thuốc này có thể gây các dị tật: sứt môi, nứt lỗ mũi, giảm sản móng tay, đầu nhỏ,...


Các viên thuốc giúp giảm triệu chứng ốm nghén có thể trở thành nguyên nhân gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
Có thể mẹ quan tâm: Những loại thuốc gây dị tật thai nhi nên tránh
2. 6 thói quen của mẹ khi mang thai dễ gây dị tật ?
Bên cạnh những vấn đề trên, ngay cả những thói quen hàng ngày của mẹ cũng có thể trở thành những nguyên nhân làm thai nhi bị dị tật. Vì vậy mẹ cần đặc biệt tránh:
2.1. Thói quen sử dụng các chất kích thích
Theo một nghiên cứu, sử dụng chất gây nghiện nhẹ như rượu, các đồ uống có cồn khi mang thai có thể khiến thai mang 1 trong các dị tật bẩm sinh về: sọ mặt, não, mắt, thận,... Ngoài ra, các rối loạn hành vi ở trẻ, hội chứng cai nghiện rượu và chậm phát triển trí tuệ là hậu quả của người mẹ sử dụng đồ uống có cồn liên tục trong thời kỳ mang thai.

Tránh xa đồ uống có cồn trong thời kỳ mang thai có thể giúp giảm tỷ lệ sinh con dị tật
2.2. Sơn móng tay
Trong sơn móng tay có chứa nhiều chất hóa học bay hơi độc như: Toluene,  Ethyl acetate, butyl acetate, các chất có vòng benzen,... Các chất này ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ theo hướng làm tăng nguy cơ kích ứng mắt, phổi. Khi chúng được hấp thụ qua niêm mạc mũi vào máu sẽ có khả năng cản trở sự tạo máu, xâm nhập qua màng tế bào do tan trong lipid, gây ra các đột biến vật chất di truyền.
Bởi khả năng xâm nhập qua tế bào tốt, những chất này hoàn toàn có thể truyền sang cho thai nhi. Để an toàn nhất cho trẻ, kiêng sử dụng sơn móng tay được khuyến cáo, đặc biệt trong quý 1 và 2.

Kiêng làm nail khi mang thai em bé giúp giảm thiểu nguy cơ rối loạn phát triển bào thai
2.3. Dùng nước hoa
Trong nước hoa cũng chứa hỗn hợp các chất hóa học bay hơi tương tự như sơn móng tay. Nước hoa công nghiệp rẻ có nguồn gốc từ dầu mỏ, đôi khi gây kích ứng, dị ứng với người nhạy cảm. Một số chất trong thành phần của nước hoa khi tiếp xúc với nồng độ đậm đặc đã được chứng minh có khả năng gây dị tật bẩm sinh.
Trước khi có các nghiên cứu cụ thể về nước hoa có thể là một trong những yếu tố gây dị tật thai nhi hay không, hạn chế sử dụng là một quyết định chỉ có thể có lợi.

Nước hoa chứa các hóa chất bay hơi có khả năng gây đột biến tế bào
2.4. Sử dụng kem dưỡng da chống lão hóa
Một số mẹ khi nghe tới vitamin A có khả năng gây dị tật thai nhi đã vô cùng băn khoăn về các chất chuyển hóa của nó (retinol, beta - caroten,...) trong kem dưỡng da có gây ra điều tương tự hay không. Như đã đề cập, tiêu thụ quá mức trên 700 μg/ngày mới gây dị tật bẩm sinh. Hàm lượng vitamin A trong kem dưỡng da thường rất nhỏ, từ 0,5% - 1% hầu như sẽ không ảnh hưởng tới thai nhi.
Tuy vậy, theo FDA, retinol được xếp loại C trong các chất có nguy cơ gây dị tật thai nhi, nghĩa là không an toàn cho thai nhi. Do đó, với các loại kem dưỡng da mẹ không nắm được hàm lượng retinol, mẹ nên dừng sử dụng hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa.
2.5. Chế độ ăn uống không khoa học, thiếu dinh dưỡng
Đương nhiên, bào thai trong quá trình sinh trưởng yêu cầu rất nhiều chất dinh dưỡng từ mẹ để lớn lên. Mẹ bầu trong quá trình mang thai phải bổ sung rất nhiều dinh dưỡng, không chỉ gấp đôi mà đôi khi gấp 3, 4 lần nhu cầu cho một người trưởng thành bình thường.
Nếu trẻ bị thiếu chất, đặc biệt một số chất bắt buộc mẹ bầu cần bổ sung trong thời kỳ mang bầu như sắt, vitamin B9 (acid folic), vitamin B12,... nguy cơ trẻ sinh ra nhẹ cân và mang dị tật nứt đốt sống, dị dạng thần kinh là rất cao. Các rối loạn bẩm sinh như dị dạng ống thần kinh có thể được ngăn ngừa 72% nếu người mẹ tiêu thụ 4mg axit folic trước khi thụ thai và sau 12 tuần của thai kỳ.

Thực phẩm nhanh thiếu các vitamin cần thiết và chỉ cung cấp 2 nhóm dưỡng chất cho mẹ, không nên ăn thường xuyên
2.6. Tiếp xúc thường xuyên với hóa chất độc hại
Nitrat, được tìm thấy chủ yếu trong nước uống từ các nguồn trên mặt đất, là một trong những nguyên nhân gây dị tật thai nhi. Chất này mẹ có thể tiêu thụ mà không hề hay biết từ rau củ được bón phân, phun thuốc trừ sâu hoặc sử dụng nguồn nước giếng. Các dung môi clo hóa và thơm như benzen và trichloroethylene trong nguồn nước sinh hoạt không đảm bảo là tăng tỷ lệ trẻ sinh ra mắc bạch cầu cấp, suy giáp bẩm sinh, rối loạn hình thành cơ quan sinh sản trẻ nữ,...



Vậy tại sao thai nhi bị dị tật bẩm sinh?
Thai nhi bị dị tật có thể do rất nhiều nguyên nhân như yếu tố di truyền trong gia đình, mẹ mang thai khi tuổi trên 35, trong quá trình mang thai mẹ bị mắc một số bệnh hoặc sử dụng thuốc không đúng cách. Ngoài ra những thói quen như sử dụng chất kích thích, tiếp xúc với các hóa chất cũng có thể tăng nguy cơ em bé sinh ra bị dị tật bẩm sinh.




Xem thêm:

Nguyên nhân dị tật vành tai ở thai nhi và 4 điều mẹ bầu cần biết
4 Nguyên nhân thai nhi dị tật ống thần kinh & 6 Yếu tố làm tăng nguy cơ

3. Phòng ngừa dị tật thai nhi như thế nào?
Xác định nguyên nhân dị tật thai nhi là một chuyện, song điều mẹ cần quan tâm hơn cả là thực hiện các biện pháp phòng tránh để hạn chế tối đa nguy cơ cho con yêu. Để phòng ngừa hậu quả đáng tiếc nhất là sinh ra những e bé mang dị tật bẩm sinh, các chuyên gia Sản khoa khuyên mẹ:

Bổ sung acid folic thường xuyên: Tốt nhất là ngay trước khi có ý định mang thai 1 tháng và duy trì đến suốt quá trình cho con bú với hàm lượng 400 - 600 mcg/ngày. Acid folic là vitamin nếu bổ sung thừa sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu, rất an toàn. Với mẹ bầu có nguy cơ cao, từng sinh con dị tật ống thần kinh, hàm lượng cần bổ sung là 5mg/này trong 3 tháng đầu và dưới sự theo dõi của bác sĩ sản định kỳ.
Chế độ ăn uống khoa học: Ăn uống đủ 4 nhóm thực phẩm và chú trọng bổ sung chất vi lượng và vitamin tổng hợp. Xem thêm những thức ăn chống dị tật thai nhi.
Không tùy tiện dùng thuốc khi mang thai: Mọi thuốc đang sử dụng, cần sử dụng đều cần có sự tư vấn và sự lưu ý của bác sĩ. Mẹ chủ động cho bác sĩ của mình biết để hạn chế tối đa các hậu quả đáng tiếc lên con trẻ.
Nghỉ ngơi, thư giãn: Quá trình nghỉ ngơi giúp ổn định chu kỳ tiết các hormone trong cơ thể mẹ, và đương nhiên cũng giúp sự phát triển, biệt hóa của trẻ ổn định, không bị ảnh hưởng tiêu cực.
Khám thai định kỳ: Với mục đích theo dõi sát sự phát triển, phát hiện kịp thời các bất thường như dị tật hoặc đơn giản là chậm lớn, rau quấn cổ, thiểu sản/đa ối,... để kịp thời can thiệp, điều chỉnh. 4 tuần/lần hoặc khi có các dấu hiệu bất thường là tần suất các chuyên gia khuyên mẹ bầu nên đi khám.
Thực hiện sàng lọc trước sinh: Giúp phát hiện sớm các bất thường từ đó có kế hoạch điều trị, chuẩn bị tinh thần, tài chính hoặc đưa ra các quyết định khác kịp thời. Tìm hiểu thêm về sàng lọc dị tật thai nhi như thế nào.


Theo dõi thai định kỳ với siêu âm càng nhiều sẽ càng có lợi bởi theo dõi sát được sự phát triển của thai nhi
Hiện nay có nhiều phương pháp sàng lọc trước sinh, gồm có: Siêu âm, Double test, Triple test, chọc ối, sinh thiết gai nhau, NIPT,... Với xu hướng đẻ ít con và hiếm con hiện nay, các phương pháp xét nghiệm không xâm lấn được các bác sĩ và nhiều mẹ bầu ưu tiên lựa chọn. Xâm lấn thai nhi càng nhỏ, quá trình phát triển thai càng được bảo toàn nguyên vẹn, bởi trên thực tế, các thủ thuật can thiệp trong những tuần sớm tuy giúp khảo sát dị tật bẩm sinh nhưng cũng có một tỷ lệ nhỏ gây ra dị tật bẩm sinh.
Hiện nay, xét nghiệm NIPT là hình thức sàng lọc không xâm lấn giúp phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh sớm nhất và có độ chính xác cao nhất. NIPT sàng lọc các bất thường nhiễm sắc thể thường (22 cặp với các hội chứng Down, tiếng mèo kêu, Patau, Edward,...) và các bất thường cặp NST giới tính số 23 (Klifelter,Turner, siêu nữ, Jacobs,...) đảm bảo an toàn và chính xác >99%.

NIPT Illumina cho mẹ biết khả năng thai nhi mang các hội chứng dị tật liên quan tới NST là có hay không
GENTIS là một trong các đơn vị hàng đầu cung cấp dịch vụ NIPT Illumina cho các bệnh viện tuyến trung ương cũng như mọi quý phụ huynh có nhu cầu trên toàn quốc. GENTIS có đội ngũ chuyên gia là các giáo sư, tiến sĩ, giảng viên đầu ngành di truyền học tới từ Viện khoa học hình sự bộ công an, đại học khoa học tự nhiên - ĐHQG Hà Nội, bệnh viện phụ sản Hà Nội,...
Chọn xét nghiệm NIPT Illumina (GenEva) tại GENTIS, thai phụ sẽ được hưởng dịch vụ tuyệt vời tại đây với:

Công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế: Hệ thống phòng ốc, trang thiết bị của GENTIS tự hào đạt chuẩn ISO 15189:2012 và là đơn vị thực hiện trên công nghệ Illumina - Mỹ
An toàn: 100% bởi mẫu xét nghiệm là máu tĩnh mạch người mẹ. Chỉ cần 7 - 10ml là đủ để NIPT Illumina GenEva sàng lọc tất cả đột biến lệch bội NST và 5 đột biến vi mất đoạn NST cho thai nhi.
Chính xác: Độ chính xác của NIPT Illumina theo nghiên cứu >99% nhưng không phải đơn vị xét nghiệm nào cũng đảm bảo được tỷ lệ trên do máy móc và hóa chất không đạt chuẩn. Tại GENTIS, tỷ lệ này luôn được đảm bảo cho quý phụ huynh.
Thời gian trả kết quả nhanh: Từ 5 ngày với gói GenEva sàng lọc 5 bệnh. Trung bình sàng lọc NIPT Illumina sẽ trả kết quả trong 1 tuần, bảo mật với từng khách hàng.
Đội ngũ chuyên gia lâu năm giàu kinh nghiệm: Các kỹ thuật viên, chuyên gia của GENTIS thường xuyên được tham gia các hội thảo củng cố, nâng cao cả về tay nghề cũng như kiến thức di truyền học.


Bảo hiểm chất lượng xét nghiệm NIPT Illumina GenEva của GENTIS lên tới 300 triệu đồng
Qua bài viết trên, hy vọng cha mẹ đã phần nào nhận định được những nguyên nhân dẫn tới dị thật thai nhi và những điều cần tránh để em bé sinh ra luôn là niềm vui, may mắn của gia đình. Mọi thắc mắc xin quý phụ huynh vui lòng liên hệ với GENTIS qua hotline 18002010 để được tư vấn tận tình.
            [content_more] => 
            [meta_title] => 4 nguyên nhân gây dị tật thai nhi & 6 thói quen làm tăng nguy cơ dị tật
            [meta_description] => Nguyên nhân gây dị tật thai nhi là gì? Tại sao thai nhi bị dị tật bẩm sinh? Tìm hiểu ngay giải đáp từ chuyên gia và gợi ý cách phòng tránh cho mẹ.
            [meta_keyword] => nguyên nhân gây dị tật thai nhi
            [thumbnail_alt] => nguyên nhân gây dị tật thai nhi
            [post_id] => 864
            [category_id] => 15
        )

    [1] => stdClass Object
        (
            [id] => 863
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/mau-thu-adn.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/mau-thu-adn.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 2022-03-21
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-21 09:58:33
            [updated_time] => 2024-05-10 12:16:09
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => cach-thu-adn
            [title] => Chuyên gia hướng dẫn chi tiết cách thử ADN huyết thống
            [description] => Tính đến thời điểm hiện tại, xét nghiệm ADN là phương pháp xác định huyết thống được đánh giá là có độ chính xác nhất. Vậy cách thử ADN như thế nào? Cần chuẩn bị gì trước khi thử ADN? Để hiểu rõ hơn, mời bạn theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ nhé!
            [content] => 
1. 3 điều cần biết trước khi thử ADN
Trước khi tiến hành thử ADN, bạn cần tìm hiểu 3 thông tin cơ bản sau:
1.1. Xét nghiệm ADN bằng cách nào?
Hiện nay, có 2 cách thử ADN là:

Lấy mẫu tại nhà: Trong trường hợp bạn không muốn mất nhiều thời gian trong việc di chuyển, xếp hàng chờ đợi đăng ký dịch vụ xét nghiệm ADN, có thể liên hệ với đơn vị xét nghiệm để được lấy mẫu tại nhà.
Thu mẫu tại địa điểm xét nghiệm: Nếu bạn lo ngại vấn đề tự lấy mẫu không đảm bảo chất lượng có thể đến trực tiếp các đơn vị xét nghiệm để tiến hành lấy mẫu xét nghiệm.

1.2. Các mẫu bệnh phẩm dùng để thử ADN
Mẫu bệnh phẩm dùng để thử ADN rất đa dạng và được phân thành 2 nhóm sau:

Mẫu bình thường: bao gồm máu, tóc có chân, niêm mạc miệng, móng chân, cuống rốn, móng tay...
Mẫu đặc biệt: bao gồm răng sữa, bàn chải đánh răng, tinh trùng, nước mũi trên giấy thấm, vết máu thấm trên vải, bao cao su, kẹo cao su, đầu mẩu thuốc lá,... Với các loại mẫu đặc biệt chi phí xét nghiệm thường cao hơn từ 1 - 2 triệu đồng do cần sử dụng đến các công nghệ hiện đại để tách ADN từ các mẫu kể trên.

1.3. Độ tuổi nào có thể lấy thử ADN
Xét nghiệm ADN có thể thực hiện được ở mọi độ tuổi. Trong một số trường hợp đặc biệt, xét nghiệm ADN còn được thực hiện khi thai nhi được 7 tuần tuổi.

Thử ADN có thể tiến hành ở mọi độ tuổi, kể cả thai nhi 
2. Các mẫu thử ADN phổ biến và hướng dẫn thu mẫu
Dưới đây là một số mẫu thử ADN phổ biến mà bạn có thể tham khảo và thực hiện lấy mẫu tại nhà:
2.1. Mẫu máu
Máu là mẫu thử ADN được sử dụng phổ biến do có ổn định cao, không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố từ môi trường. Không những thế, sử dụng mẫu máu để xét nghiệm còn cho kết quả nhanh chóng và độ chính xác cao.
Quy trình thực hiện cách lấy mẫu máu thử ADN như sau:

Bước 1: Đặt lịch trước với đơn vị thực hiện xét nghiệm để chuẩn bị các dụng cụ lấy máu. Rửa tay sạch sẽ với xà phòng.
Bước 2: Bộ dụng cụ lấy mẫu bao gồm bút bấm lấy mẫu, đầu bấm đã được tiệt trùng qua cồn 70 độ và giấy lấy mẫu.
Bước 3: Điền thông tin của người cần thực hiện xét nghiệm lên giấy.
Bước 4: Dùng bông đã tẩm cồn lau ngón tay giữa, có thể chích máu gót chân với trẻ dưới 1 tuổi.
Bước 5: Lắp đầu bấm vào bút bấm. Trong khi tiến hành cần hết sức lưu ý, tránh làm đứt tay.
Bước 6: Để đầu bút lên ngón tay và bấm nhẹ nhàng. Bóp đầu ngón tay hoặc vuốt nhẹ từ dưới lên trên cho đến khi thu được 1 giọt máu.
Bước 7: Lau đầu ngón tay vừa chích máu bằng bông và giữ nguyên cho đến khi máu không còn chảy ra nữa.
Bước 8: Để máu trên giấy khô tự nhiên trong khoảng 10 phút rồi bỏ vào phong bì.
Bước 9: Lặp lại các thao tác trên với người cần phân tích ADN còn lại.





Lưu ý: Nếu muốn xác định ADN của thai nhi, có thể lựa chọn biện pháp xét nghiệm không xâm lấn bằng mẫu máu tĩnh mạch của mẹ và mẫu từ người cha giả định. Mẫu lấy từ người cha giả định có thể là mẫu tóc, mẫu móc, mẫu niêm mạc miệng, mẫu máu,... Xét nghiệm này được thực hiện sớm nhất là khi thai nhi từ 7 tuần tuổi. 




Đây là phương pháp an toàn, không xâm lấn, giảm nguy cơ gặp phải những phản ứng không mong muốn trong quá trình thực hiện như nhiễm trùng, vỡ ối, sảy thai, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Song, phương pháp này có giá thành tương đối cao và thời gian trả kết quả thường lâu hơn so với các phương pháp khác.

Ưu tiên sử dụng mẫu máu đường tĩnh mạch của mẹ để xét nghiệm ADN của thai nhi
2.2. Niêm mạc miệng
Lấy mẫu niêm mạc miệng không gây đau và có thể dễ dàng tự thực hiện tại nhà. Chính vì vậy, đây cũng là một trong những mẫu thử được nhiều người lựa chọn khi tiến hành xét nghiệm ADN.
Quy trình thực hiện cách lấy mẫu niêm mạc miệng thử ADN như sau:

Bước 1: Rửa sạch tay và súc miệng của người lấy mẫu 3 lần với nước ấm.
Bước 2: Sử dụng tăm bông vô trùng thu thập mẫu tế bào niêm mạc miệng. Quệt đầu tăm bông, xoay nhẹ 30 lần, trong khoảng 30 giây vào mặt trong của má.
Bước 3: Lặp lại động tác trên với tối thiểu 3 chiếc tăm bông.
Bước 4: Để mẫu ở nhiệt độ phòng trong khoảng 15 phút rồi cho vào phong bì chứa mẫu và gửi đến đơn vị xét nghiệm.

2.3. Tóc có chân
Tóc có chân chứa vật chất di truyền nên có thể dễ dàng phân tích ADN qua mẫu thử này. Cách tiến hành lấy mẫu thử ADN từ tóc như sau:

Bước 1: Lấy 5 - 7 sợi tóc còn chân đặt lên tờ giấy A4 sạch sao cho chân tóc dính lên tờ giấy. Hoàn thành đầy đủ các đầu mục thông tin lên tờ giấy đựng mẫu tóc.
Bước 2: Lặp lại với người cần thực hiện xét nghiệm ADN còn lại.
Bước 3: Đóng phong bì và chuyển về đơn vị xét nghiệm.

2.4. Móng tay/móng chân
So với mẫu máu, mẫu từ móng tay/móng chân dễ thực hiện hơn và cũng có giá thành cao hơn từ 500.000 - 1.000.000 đồng. Quy trình lấy mẫu như sau:

Bước 1: Rửa sạch móng tay, móng chân trước khi lấy mẫu.
Bước 2: Cắt toàn bộ móng tay, móng chân, lấy tối thiểu là 40mg.
Bước 3: Gói cẩn thận vào tờ giấy A4 và điền đầy đủ thông tin của người cần làm xét nghiệm.
Bước 4: Đóng phong bì và gửi về đơn vị xét nghiệm.


Cần rửa sạch móng tay, móng chân trước khi tiến hành lấy mẫu, tránh để lẫn bụi bẩn, vi khuẩn
Xem thêm: Xét nghiệm ADN bằng móng tay và các câu hỏi thường gặp
2.5. Cuống rốn
Đây là phương pháp lấy mẫu thử ADN không xâm lấn nên tương đối an toàn và được thực hiện chủ yếu ở trẻ sơ sinh. Quy trình lấy mẫu cuống rốn như sau:

Bước 1: Cắt khoảng 5cm cuống rốn, khô, đã rụng.
Bước 2: Gói mẫu cuống rốn đã khô vào tờ giấy A4 trắng, sạch. Điền đầy đủ thông tin và gửi về đơn vị xét nghiệm để tiến hành phân tích.
Bước 3: Với mẫu cuống rốn tươi cần được bảo quản lạnh và chuyển đến đơn vị xét nghiệm sớm nhất có thể.

Xem thêm: Cách xét nghiệm ADN thai nhi nào bảo đảm an toàn?
2.7. Các mẫu đặc biệt khác
Ngoài các mẫu thử kể trên còn có một số mẫu đặc biệt khác, ví dụ như bàn chải đánh răng, kẹo cao su, đầu lọc thuốc lá, vết máu thấm trên vải… Đây là các mẫu dấu vết nên việc phân tích ADN tương đối khó và đòi hỏi cần nhiều kĩ thuật, công nghệ cao để tiến hành. Bên cạnh đó, kết quả của xét nghiệm phụ thuộc nhiều vào chất lượng mẫu thử.

Có thể sử dụng bàn chải đánh răng để thử ADN
3. Cách bảo quản và gửi mẫu thử ADN
Để đảm bảo chất lượng của mẫu xét nghiệm, bạn cần gói mẫu thử vào giấy A4 trắng sạch hoặc giấy vở viết học sinh, bảo quản ở nhiệt độ thường. Bạn lưu ý không được gói trong hộp kín hoặc túi nilon để tránh hấp hơi nước, giảm độ chính xác của kết quả xét nghiệm.
Đối với mẫu thử là cuống rốn, bạn cần bảo quản lạnh hoặc để khô ráo rồi gói vào giấy trắng sạch, tránh ẩm mốc.

Mẫu tóc cần được bảo quản trong ống nhựa hoặc gói vào giấy trắng sạch
4. Trải nghiệm dịch vụ xét nghiệm ADN trọn gói, uy tín tại GENTIS
GENTIS là trung tâm xét nghiệm uy tín và là một trong số ít đơn vị xét nghiệm tại Việt Nam đạt tiêu chuẩn xét nghiệm ISO 9001:2015 và ISO 15189: 2012. Bên cạnh đó, nơi đây còn quy tụ đội ngũ bác sĩ chuyên môn, kỹ thuật viên có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực xét nghiệm. Đặc biệt, GENTIS là nơi tiên phong áp dụng công nghệ di truyền của các nước tiên tiến hàng đầu thế giới như Hoa Kỳ, Châu Âu, Hàn Quốc.

GENTIS - đơn vị xét nghiệm hàng đầu tại Việt Nam
Ngoài ra, kết quả được giám định bởi Đại tá Hà Quốc Khanh – Giám định viên tư pháp, Nguyên Giám đốc trung tâm giám định ADN, Nguyên viện phó Viện khoa học Hình sự Bộ công an. Người đã có hơn 40 năm kinh nghiệm về giám định ADN sẽ đảm đảm bảo kết quả chính xác 99.99999998%.
Ưu điểm xét nghiệm ADN tại trung tâm GENTIS:

Khách hàng có thể tự thu mẫu hoặc GENTIS có dịch vụ đến tận nhà lấy mẫu nếu bạn lo ngại tự lấy mẫu không chuẩn.
Bảo mật thông tin khách hàng tuyệt đối.
Chi phí hợp lý.
Cung cấp đầy đủ thông tin và giải tỏa mối quan tâm, lo lắng của khách hàng một cách đầy đủ và chính xác nhất.

Bạn có tham khảo thêm về thủ tục để xét nghiệm ADN tại GENTIS: TẠI ĐÂY
Để biết thêm thông tin về các gói dịch vụ xét nghiệm ADN, cách thử ADN cũng như đặt lịch hẹn, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp đến GENTIS hoặc liên hệ hotline 0988 00 2010.
Địa chỉ trung tâm xét nghiệm GENTIS:

Hà Nội: Tầng 3, Trung tâm thương mại V+, 505 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Tp.HCM: 8/24 Nguyễn Đình Khơi, Phường 4 Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh

            [content_more] => 
            [meta_title] => Chuyên gia hướng dẫn chi tiết cách thử ADN huyết thống
            [meta_description] => Cách thử ADN như thế nào? Cần chuẩn bị gì trước khi thử ADN? Để hiểu rõ hơn, mời bạn theo dõi bài viết này để hiểu rõ nhé!
            [meta_keyword] => cách thử ADN
            [thumbnail_alt] => cách thử ADN
            [post_id] => 863
            [category_id] => 15
        )

    [2] => stdClass Object
        (
            [id] => 862
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/trung-tam-xet-nghiem-adn-gentis.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/trung-tam-xet-nghiem-adn-gentis.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 0000-00-00
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-21 09:49:59
            [updated_time] => 2024-05-10 13:28:03
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => xet-nghiem-adn-o-dau
            [title] => Bật mí địa chỉ xét nghiệm ADN chính xác, uy tín nhất hiện nay
            [description] => Xét nghiệm ADN ở đâu đảm bảo độ an toàn, chính xác cao nhất là nỗi băn khoăn của nhiều người. Mời các bạn cùng GENTIS tìm hiểu địa chỉ xét nghiệm ADN uy tín nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.
            [content] => 
1. 6 tiêu chí chọn địa chỉ xét nghiệm ADN chất lượng
Làm thế nào để biết kiểm tra ADN ở đâu đảm bảo chất lượng? Dưới đây là 6 tiêu chí giúp bạn giải đáp được câu hỏi trên:

Công nghệ xét nghiệm tiên tiến với độ chính xác cao: Thiết bị giải trình tự ADN tiên tiến là yếu tố quan trọng nhất giúp mang lại kết quả chính xác. Hiện nay, có nhiều loại máy thế hệ mới với khả năng giải trình tự ADN từ đa dạng mẫu sinh phẩm như: máu, tế bào niêm mạc miệng có trong nước bọt, tóc còn gốc chân tóc, móng tay móng chân… Từ đó, bạn có thể nhận được kết quả chính xác đến 99,99999998% trong khoảng thời gian ngắn, khoảng vài giờ hoặc vài ngày tùy vào từng mẫu sinh phẩm.
Được kiểm định kết quả đầu ra bởi chuyên gia hàng đầu: Các chuyên gia đầu ngành không chỉ có nhiều kiến thức mà còn giàu kinh nghiệm giúp kiểm tra kết quả xét nghiệm ADN chính xác hơn.
Hướng dẫn quy trình xét nghiệm rõ ràng: Các trung tâm uy tín sẽ hướng dẫn từng bước thực hiện quy trình xét nghiệm, cách lấy mẫu sinh phẩm cũng như thời gian nhận được kết quả và giải đáp mọi thắc mắc từ khách hàng. Ngoài ra, trung tâm uy tín sẽ giải thích các chính sách bảo hành và đền bù, giúp khách thu lại mẫu và xét nghiệm bổ sung trong trường hợp đưa ra kết quả sai, hoặc phương án giải quyết nếu làm thất thoát thông tin bảo mật của khách.
Bảo mật tuyệt đối thông tin: Hiện nay, các địa chỉ xét nghiệm ADN uy tín thường áp dụng công nghệ trong việc xử lý và lưu trữ giữ liệu gen để đảm bảo tính chính xác khách quan. Kết quả thu được không bị ảnh hưởng bởi tác nhân con người và chỉ được cung cấp cho cá nhân ký đơn đăng ký xét nghiệm.
Kết quả được công nhận rộng rãi, đặc biệt là những đối tượng xét nghiệm hành chính: Xét nghiệm ADN phục vụ cho các thủ tục hành chính pháp lý thường được chia thành 2 loại, bao gồm:

Làm thủ tục nhận cha mẹ cho con tại ủy ban nhân dân, phường/xã, quận/huyện để làm giấy khai sinh nhận con.
Cung cấp cơ sở pháp lý, bằng chứng khoa học trong việc tranh chấp về con cái, làm thủ tục nhận cha mẹ cho con tại tòa án để thừa kế, chia tài sản theo quy định của pháp luật.


Minh bạch trong giá xét nghiệm, giá phải chăng: Trung tâm uy tín công khai giá cả và các thủ tục cần làm khi thực hiện xét nghiệm ADN. Bên cạnh đó, nhân viên sẽ tư vấn gói dịch vụ phù hợp tùy vào nhu cầu của mỗi khách hàng.


Nhiều trung tâm xét nghiệm sử dụng mã code để bảo mật thông tin cho khách hàng.
Xem thêm: Xét nghiệm ADN hết bao nhiêu tiền 2022? Cần lưu ý những gì?
2. Xét nghiệm ADN ở đâu chính xác nhất?
Hiện nay, thị trường xuất hiện nhiều trung tâm xét nghiệm ADN với giá cả phải chăng và cam kết mang lại kết quả chính xác. Trong đó, GENTIS vẫn là một trong những địa chỉ uy tín được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn bởi đây là đơn vị tiên phong trong lĩnh vực phân tích di truyền tại Việt Nam với hơn 10 năm không ngừng nỗ lực cải tiến để mang đến dịch vụ xét nghiệm tốt nhất.
Địa chỉ:

Tầng 3, Trung tâm thương mại V+, 505 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Bên cạnh trụ sở chính, GENTIS có rất nhiều cơ sở trên khắp cả nước và dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm ADN tại nhà, đảm bảo mang đến sự tiện lợi cho quý khách hàng,

Trung tâm xét nghiệm di truyền Quốc tế GENTIS.
Xét nghiệm ADN tại GENTIS đảm bảo mang lại độ chính xác cao nhờ những ưu điểm dưới đây:

Cơ sở vật chất hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế: GENTIS áp dụng công nghệ xét nghiệm ADN hiện đại, sử dụng bộ KIT chuyên dùng cho xét nghiệm ADN hình sự: PowerPlex Fusion, KIT PowerPlex Y23, Kit HDPlex, Kit Argus X-12… của Promega - Mỹ. Qiagen - Đức. Trung tâm xét nghiệm ADN đạt tiêu chuẩn ISO 15189:2012 và 9001:2015. Đặc biệt, GENTIS đã đầu tư hơn 2 triệu USD cho mỗi phòng xét nghiệm ở cả Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh.
Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm: Các chuyên gia thực hiện xét nghiệm ADN tại GENTIS đều là những người giàu kiến thức chuyên môn. Đứng đầu là đại tá Hà Quốc Khanh với hơn 40 năm kinh nghiệm, đã nắm giữ nhiều chức vụ cao, bao gồm: Giám định viên tư pháp, Nguyên Giám đốc trung tâm giám định ADN, Nguyên viện phó Viện khoa học Hình sự Bộ công an.
Thủ tục nhanh chóng, trả kết quả trong vòng 4h: Thủ tục thực hiện xét nghiệm ADN tại GENTIS vô cùng đơn giản và thời gian nhận kết quả cực kỳ nhanh chóng. chỉ từ 4 giờ. Đặc biệt, GENTIS còn có hỗ trợ lấy mẫu tại nhà qua tổng đài 0988.00.2010. Hiện nay, GENTIS có hơn 40 điểm thu mẫu, thực hiện thu mẫu tại các tỉnh thành trên khắp cả nước.
Kết quả chính xác: Nhờ công nghệ tiên tiến, quy trình xét nghiệm tuân thủ theo khuyến cáo của FBI - Mỹ về giám định ADN và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, các kết quả được đọc và kết luận bởi Đại tá Hà Quốc Khanh mang lại độ chính xác vô cùng cao, khoảng 99.99999998%.
Bảo mật thông tin khách hàng: Với chính sách bảo mật tuyệt đối, mọi thông tin của khách hàng được cam kết bằng văn bản và GENTIS đảm bảo hoàn toàn trách nhiệm với cam kết của mình.
Kết quả xét nghiệm ADN mang tính pháp lý: Đối với những trường hợp xét nghiệm ADN để phục vụ quá trình kiện cáo, tranh chấp, tòa án sẽ đưa ra thông báo yêu cầu các bên thực hiện giám định ADN với sự chứng kiến của công an, viện kiểm sát. Lúc này, GENTIS trực tiếp thu mỗi xét nghiệm, lăn dấu vân tay trên bảng thông tin yêu cầu làm xét nghiệm để đảm bảo đúng với quy định của cơ quan pháp lý.
Bảng giá công khai: Dưới đây là bảng giá xét nghiệm ADN tại GENTIS tùy theo nhu cầu của mỗi khách hàng:


Đến nay, GENTIS đã thực hiện hàng triệu nhiều mẫu xét nghiệm với kết quả chính xác cao
3. Câu hỏi thường gặp khi chọn địa chỉ xét nghiệm ADN
Dưới đây là những câu hỏi thường gặp khi chọn địa chỉ kiểm tra ADN:
3.1. Giá xét nghiệm ADN ở các đơn vị xét nghiệm có giống nhau không?
Giá xét nghiệm ADN ở mỗi trung tâm là khác nhau. Điều này là do mỗi đơn vị lựa chọn áp dụng công nghệ phân giải ADN cũng như đầu tư máy móc, thiết bị và phòng xét nghiệm với mức giá khác nhau. Ngoài ra, giá xét nghiệm ADN còn phụ thuộc vào người thực hiện có nhiều kiến thức chuyên môn và kinh nghiệm hay không.
Hiện nay, giá xét nghiệm ADN thường giao động từ 900.000 - 3.000.000 VNĐ tùy vào từng trung tâm và gói dịch vụ đáp ứng nhu cầu của khách hàng.

GENTIS đầu tư trang thiết bị hiện đại đưa ra kết quả xét nghiệm ADN chính xác với giá thành hợp lý cho quý khách.
3.2. Nếu không đến tận nơi có xét nghiệm được không?
Khách hàng có thể thực hiện xét nghiệm ADN mà không cần đến tận trung tâm. Bạn thu mẫu xét nghiệm ngay tại nhà như: mẫu máu ở đầu ngón tay thấm trên bông tăm hoặc bông gòn, mẫu niêm mạc miệng, mẫu tóc có chân tóc, mẫu móng tay móng chân, mẫu cuống rốn… và gửi đến trung tâm xét nghiệm.
Hiện nay, GENTIS có hơn 40 điểm thu mẫu, thực hiện thu mẫu tại các tỉnh thành trên khắp cả nước. Khách hàng chỉ cần nhấc máy liên hệ đến tổng đài 0988.00.2010 để được hỗ trợ tư vấn hướng dẫn lấy mẫu cũng như gửi mẫu đến trung tâm để thực hiện xét nghiệm.

GENTIS có chính sách hỗ trợ khách hàng thu mẫu ngay tại nhà.
Mong rằng bài viết trên đã giúp các bạn giải đáp thắc mắc: “Xét nghiệm ADN ở đâu?”. Để được tư vấn miễn phí về xét nghiệm ADN hoặc có nhu cầu sử dụng các dịch vụ khác của GENTIS, quý khách vui lòng trực tiếp đến GENTIS hoặc liên hệ hotline 0988.00.2010.
            [content_more] => 
            [meta_title] => Xét nghiệm ADN ở đâu? Bật mí địa chỉ chính xác, uy tín nhất hiện nay
            [meta_description] => Xét nghiệm ADN ở đâu đảm bảo độ an toàn, chính xác cao nhất? Tìm hiểu địa chỉ uy tín nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.
            [meta_keyword] => Xét nghiệm ADN ở đâu
            [thumbnail_alt] => Xét nghiệm ADN ở đâu
            [post_id] => 862
            [category_id] => 15
        )

    [3] => stdClass Object
        (
            [id] => 855
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/me-bau-giu-bung.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/me-bau-giu-bung.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 0000-00-00
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-11 13:44:29
            [updated_time] => 2022-05-09 13:44:38
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => mang-thai-lan-dau-bi-di-tat
            [title] => Mang thai lần đầu bị dị tật phải làm sao? 4+ điều mẹ bầu cần biết
            [description] => Mẹ mang thai lần đầu bị dị tật rất lo lắng liệu sức khỏe của thai nhi có bị ảnh hưởng nghiêm trọng không? Mẹ lo sợ không biết lần mang thai tiếp theo có nguy cơ bị dị tật không? Và cách phòng ngừa như thế nào? Đừng lo, bài viết dưới đây sẽ giải đáp cụ thể và chi tiết nhất cho mẹ. Mẹ theo dõi nhé!
            [content] => 
1. Mang thai lần đầu bị dị tật nguyên nhân do đâu
Có nhiều nguyên nhân khiến mẹ mang thai bị dị tật, chẳng hạn như:
Hút thuốc, uống rượu: Mẹ bầu uống rượu và hút thuốc lá có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho em bé trong bụng. Một nghiên cứu cho thấy không có mức độ sử dụng rượu và thuốc lá an toàn khi mang thai, ngay cả khi mẹ dùng một lượng rất nhỏ cũng có thể có tác động tiêu cực đến thai nhi đang phát triển. 

Tác hại của rượu đến thai nhi: Hội chứng nghiện rượu ở thai nhi là một trong những hậu quả nghiêm trọng nhất của việc mẹ uống rượu khi mang thai. Bé sinh ra với các biểu hiện: tật đầu nhỏ, khuyết tật trí tuệ, dị tật bẩm sinh khuôn mặt, rối loạn hành vi, tăng động…
Tác hại của thuốc lá đến thai nhi: Khi mẹ bầu hút thuốc, chất hóa học độc hại nicotin trong thuốc lá có khả năng đi qua nhau thai và tích tụ ở nồng độ cao gây ra một số dị tật bẩm sinh ở miệng và môi của thai nhi.


Chất hóa học độc hại nicotin trong thuốc lá có khả năng đi qua nhau thai và tích tụ ở nồng độ cao gây ra một số dị tật bẩm sinh ở miệng và môi của thai nhi.
Dùng một số loại thuốc để giảm đau, điều trị động kinh, trầm cảm và các bệnh khác:

Thuốc giảm đau: điển hình là nhóm thuốc NSAIDS (diclofenac, meloxicam, iodine). Theo cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), mẹ sử dụng NSAIDS trong 20 tuần đầu của thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh thai nhi và các khuyết tật bẩm sinh nghiêm trọng khác. Mặc dù những rủi ro này là rất nhỏ, nhưng để an toàn cho bé, mẹ nên sử dụng các loại thuốc giảm đau thay thế cho NSAIDS như paracetamol.
Thuốc điều trị động kinh (thuốc chống co giật) được sử dụng để để giúp ngăn ngừa hoặc kiểm soát các loại động kinh khác nhau cho mẹ bầu. Theo kết quả nghiên cứu, một số thuốc chống co giật có liên quan đến việc tăng tỷ lệ mắc các dị tật thai nhi bẩm sinh như: bất thường cơ quan, sứt môi. Cụ thể là các thuốc: Tegretol, Depakote, Lamictal, Dilantin…
Thuốc điều trị trầm cảm: Có khoảng 7% đến 23% phụ nữ mang thai bị trầm cảm, rối loạn lo âu. Nhóm thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) thường được sử dụng để điều trị trầm cảm cho mẹ bầu. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy một số loại thuốc trong nhóm này bao gồm Zoloft, Lexapro, Prozac, Paxil, Fluvoxamine làm tăng khả năng thai nhi bị nứt đốt sống, dị tật tim, khuyết tật phổi.
Thuốc hạ huyết áp: Theo cẩm nang Y khoa trực tuyến MSD, một số loại thuốc hạ huyết áp, chẳng hạn như thuốc ức chế men chuyển (ACE), thuốc lợi tiểu thiazid… thường không được khuyến cáo sử dụng cho phụ nữ mang thai. Bởi những loại thuốc này có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho thai nhi như: tổn thương thận, dị tật bẩm sinh, trẻ tăng trưởng chậm…

Bị thừa cân/béo phì trước và trong khi mang thai: Theo nghiên cứu, phụ nữ thừa cân (chỉ số khối cơ thể BMI từ 25 đến 29,9) có nguy cơ sinh con bị dị tật tim cao hơn 15% so với những bà mẹ có BMI bình thường. Còn phụ nữ béo phì (BMI lớn hơn 30) có khả năng sinh con bị dị tật tim cao hơn 33% so với phụ nữ có chỉ số BMI bình thường.

Phụ nữ béo phì khi mang thai lần đầu có khả năng sinh con bị dị tật tim cao 
Mắc bệnh tiểu đường trước và trong khi mang thai: Dựa trên kết quả nghiên cứu được đăng tải lên Tạp chí Sản phụ khoa Hoa Kỳ (AJOG), phụ nữ mắc bệnh tiểu đường trước và trong khi mang bầu có nguy cơ sinh con bị khuyết tật não, dị tật cột sống hoặc tim.
Sử dụng thuốc để điều trị mụn trứng cá nặng, điển hình là isotretinoin. Hội chứng retinoid thai nhi là hậu quả nguy hiểm nhất khi mẹ bầu sử dụng isotretinoin trong thai kỳ. Trẻ sinh ra với các biểu hiện: dị tật hộp sọ và khuôn mặt, bất thường về tim và thận, dị dạng chân tay, cột sống…

Mẹ bầu sử dụng isotretinoin để điều trị mụn trứng cá nặng có thể gây ra hội chứng retinoid thai nhi.
Do di truyền: Khoảng 20% ​​các dị tật bẩm sinh là do yếu tố di truyền. Nếu mẹ/bố mắc dị tật hoặc tiền sử gia đình có người bị khuyết tật thì gen mang bệnh sẽ được truyền sang con. Những bất thường về gen làm tăng khả năng thai nhi mắc các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng như: dị dạng tai, dị tật tim, khuyết tật trí tuệ…
Mắc một số bệnh nhiễm trùng trong thời kỳ mang thai do nhiễm virus Zika và Cytomegalovirus (CMV).

Virus Zika (lây truyền qua vết đốt của muỗi Aedes): Nghiên cứu cho thấy mẹ nhiễm virus Zika khi đang mang bầu có thể gây ra dị tật thai nhi bẩm sinh, điển hình là tật đầu nhỏ ở trẻ sơ sinh - tình trạng não và hộp sọ nhỏ hơn bình thường. Hậu quả là trẻ bị khuyết tật trí tuệ, ảnh hưởng nghiêm trọng.
Virus Cytomegalo (CMV) thuộc họ Herpes gây ra tình trạng mụn rộp ở môi, mắt, bộ phận sinh dục của người bệnh. Theo trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), khi mẹ bị nhiễm cytomegalovirus, virus trong máu của mẹ có thể đi qua nhau thai và lây truyền sang em bé gây ra CMV bẩm sinh. Trẻ sơ sinh mắc CMV bẩm sinh có thể bị ốm nặng và mắc một số vấn đề sức khỏe như: mất thính giác, mất thị lực, khuyết tật học tập, chức năng vận động kém…

Mang bầu khi trên 35 tuổi: Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Nature đã chứng minh phụ nữ mang thai trên 35 tuổi có nguy cơ cao sinh ra những đứa trẻ bị dị tật bẩm sinh do bất thường nhiễm sắc thể. Điển hình là các hội chứng Down, Edwards và Patau. Một nghiên cứu khác cho thấy, nguy cơ thai chết lưu ở phụ nữ mang thai từ 35 - 39 tuổi là 1/382 trường hợp. Còn đối với phụ nữ từ 40 tuổi trở lên là 1/267 trường hợp.

Phụ nữ mang thai lần đầu ở độ tuổi trên 35 có nguy cơ cao sinh ra những đứa trẻ bị dị tật bẩm sinh 
2. Lần đầu mang thai bị dị tật phải làm sao?
Với trường hợp mẹ mang thai lần đầu và bác sĩ chẩn đoán thai nhi bị dị tật. Đầu tiên, mẹ cần bình tĩnh xem độ chính xác của phương pháp xét nghiệm mẹ sử dụng là bao nhiêu phần trăm. Vì có nhiều trường hợp dương tính giả nếu như mẹ thực hiện double test (xét nghiệm máu), siêu âm…
Mẹ cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để theo dõi thêm và thực hiện sàng lọc bằng phương pháp chính xác hơn như NIPT. NIPT có độ chính xác >99%, đảm bảo sàng lọc dị tật chuẩn xác và hạn chế tối đa tỷ lệ dương tính giả và âm tính giả.
Sau khi đã xác định được bé có dị tật hay không, bác sĩ sẽ giúp mẹ hiểu rõ về mức độ nguy hiểm của dị tật và đưa ra lời khuyên cho mẹ. Mẹ sẽ đưa ra quyết định dựa trên nguyện vọng của bản thân và gia đình.




Lưu ý: Mẹ nên khám dị tật thai nhi ở địa chỉ uy tín để tránh sai sót về kết quả, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi. Theo một nghiên cứu, lựa chọn địa chỉ xét nghiệm là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến độ chính xác của kết quả sàng lọc trước sinh.





Mẹ mang thai lần đầu và được chẩn đoán thai nhi bị dị tật. Mẹ cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ và thực hiện sàng lọc bằng phương pháp chính xác hơn như NIPT.
3. Mang thai lần đầu dị tật có ảnh hưởng đến lần sau hay không? 
Nhiều mẹ bầu lo sợ không biết lần mang thai đầu bị dị tật thì có ảnh hưởng đến lần mang thai tiếp theo không? Câu trả lời là: Có ảnh hưởng. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng còn phụ thuộc vào loại dị tật thai nhi, cơ địa của mẹ và bé. Không phải 100% dị tật thai nhi gặp ở lần mang thai đầu đều mắc phải ở lần mang thai sau. Một số dị tật thai nhi bẩm sinh có tỉ lệ lặp lại là rất nhỏ.
Mẹ dễ mang thai dị tật ở lần tiếp theo nếu:

Có thai khi trên 35 tuổi
Tiền sử gia đình có người thân bị dị tật

Vì vậy, mẹ không nên quá lo lắng, căng thẳng, suy sụp tinh thần. Thay vào đó, mẹ hãy trang bị cho bản thân những kiến thức về thai sản để tránh dị tật thai nhi vào lần mang bầu sau. 

Mẹ dễ mang thai dị tật ở lần tiếp theo nếu có bầu khi trên 35 tuổi hoặc tiền sử gia đình có người thân bị dị tật.
4. Cách phòng ngừa - phát hiện thai nhi dị tật ở những lần sau 
4.1. Lập kế hoạch mang thai
Để phòng ngừa dị tật thai nhi ở những lần mang bầu tiếp theo, mẹ cần lập kế hoạch những việc cần làm trước khi có ý định thụ thai:

Tiêm phòng đầy đủ: Mẹ tiêm phòng đầy đủ là điều kiện tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng thai kỳ nguy hiểm, giảm rủi ro thai nhi mắc dị tật nghiêm trọng. Để tìm hiểu hiểu rõ hơn về vấn đề này, mẹ có thể tham khảo bài viết tiêm phòng dị tật thai nhi. 
Khám sàng lọc trước khi mang bầu cẩn thận: Mẹ nên khám sàng lọc trước khi mang bầu để kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại có đủ điều kiện mang thai không. Trường hợp mẹ mắc các bệnh lý mãn tính, bác sĩ sẽ đưa ra giải pháp dự phòng các biến chứng có thể phát sinh trong thai kỳ. Đặc biệt, nếu mẹ mang thai lần đầu bị dị tật bẩm sinh, bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ tuân theo chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp để tăng cơ hội thụ thai và sinh nở an toàn, suôn sẻ.


Mẹ nên khám sàng lọc trước khi mang bầu để kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại có đủ điều kiện mang thai không. 
4.2. Chăm sóc, thăm khám thai kỳ khoa học
Để trẻ sinh ra đủ tháng, đủ cân, khỏe mạnh, không mắc các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng mẹ cần phải chăm sóc thai kỳ khoa học:
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng: Mẹ thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng các nhóm chất (đạm, đường, chất béo) giúp tạo điều kiện tốt nhất để thai nhi phát triển toàn diện. Bên cạnh các vitamin và khoáng chất cần thiết, mẹ cần lưu ý bổ sung:

Sắt là nhân tố cần thiết để tạo ra hemoglobin - một loại protein trong tế bào hồng cầu giúp cung cấp oxy cho em bé trong bụng mẹ. Mẹ thiếu sắt trong thai kỳ có thể dẫn đến thiếu máu trầm trọng làm tăng nguy cơ mẹ sinh non hoặc sinh con nhẹ cân, thậm chí là tử vong thai nhi. Theo hướng dẫn của Tổ chức Y tế Thế giới, phụ nữ mang thai cần bổ sung 27mg sắt mỗi ngày để phòng chống bệnh thiếu máu thiếu sắt thai kỳ.
Axit folic: Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo tất cả phụ nữ mang bầu cần cung cấp đủ 400mcg acid folic mỗi ngày để ngăn ngừa nguy cơ thai nhi mắc dị tật bẩm sinh nghiêm trọng về não và cột sống. Nguồn thực phẩm tự nhiên giàu acid folic mẹ nên chú trọng bổ sung là: trứng, thịt bò, hoa quả họ cam quýt, các loại đậu…

Mẹ có thể tìm hiểu thêm về: Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? tại đây.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày trong suốt thai kỳ: Khi mang bầu, cơ thể mẹ dễ bị đau nhức, mệt mỏi, việc đi bộ nhẹ nhàng 15 - 30 phút mỗi ngày sẽ khiến mẹ cảm thấy thư thái, dễ chịu, ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn. Tập thể dục thường xuyên giúp mẹ duy trì cân nặng hợp lý, giảm nguy cơ tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật. Đặc biệt vào những tháng cuối của thai kỳ, mẹ đi bộ sẽ giúp quá trình chuyển dạ và sinh nở dễ dàng, suôn sẻ hơn.

Mẹ đi bộ nhẹ nhàng vào những tháng cuối của thai kỳ giúp chuyển dạ và sinh nở suôn sẻ.
Sử dụng thuốc hợp lý: Một số mẹ bầu cần sử dụng thuốc để điều trị bệnh hen suyễn, động kinh, huyết áp cao hoặc trầm cảm. Với những trường hợp này, mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ để đánh giá nguy cơ và lợi ích khi sử dụng thuốc. Hoặc mẹ có thể chuyển sang sử dụng phác đồ điều trị thay thế an toàn, tránh gây ra những dị tật không mong muốn cho bé yêu.
Có thể mẹ quan tâm: Điểm mặt 15+ nhóm thuốc gây dị tật thai nhi cần tránh
Bên cạnh việc chăm sóc thai kỳ khoa học, mẹ cũng cần thăm khám sàng lọc định kỳ để theo dõi sức khỏe của bản thân và quá trình phát triển của bé theo từng tuần tuổi. Thời điểm tốt nhất để mẹ làm xét nghiệm dị tật thai nhi là tuần thứ 12 đến tuần thứ 13 của thai kỳ. Đây là giai đoạn phát triển rất quan trọng của thai nhi khi các cơ quan trong cơ thể đang hình thành.
Hiện nay, NIPT là phương pháp sàng lọc trước sinh được các chuyên gia đánh giá cao về tính an toàn và độ chính xác >99%. Vậy mẹ bầu nên lựa chọn địa điểm xét nghiệm NIPT ở đâu uy tín? Trung tâm xét nghiệm quốc tế GENTIS là đơn vị thực hiện xét nghiệm NIPT trên công nghệ Illumina - Mỹ. 

Trung tâm xét nghiệm quốc tế GENTIS.
Những ưu điểm vượt trội của xét nghiệm NIPT Illumina tại GENTIS có thể kể đến như:

Công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế: Xét nghiệm NIPT Illumina tại GENTIS được thực hiện theo công nghệ giải trình tự gen thế hệ mới với hệ thống máy NextSeq 550 có độ phân giải cao. Nhờ đó đem lại kết quả xét nghiệm có độ chính xác cao tới >99%, đặc biệt là phát hiện hội chứng Down.
Không can thiệp xâm lấn, an toàn cho mẹ và thai nhi: Để thực hiện xét nghiệm, bác sĩ chỉ cần lấy từ 7 – 10ml máu của người mẹ mang thai, không xâm lấn gây rủi ro như kỹ thuật chọc ối, sinh thiết gai nhau, đảm bảo an toàn tối đa cho mẹ và bé.
Đội ngũ chuyên gia lâu năm, giàu kinh nghiệm: Xét nghiệm NIPT Illumina tại GENTIS có sự đảm bảo về mặt chuyên môn của đội ngũ chuyên gia đầu ngành về lĩnh vực di truyền và công nghệ sinh học trong nước.
Thời gian trả kết quả nhanh chóng: Mẹ bầu sẽ nhận được kết quả sàng lọc sau 5 ngày thực hiện xét nghiệm. Thời gian này nhanh hơn so với các phương pháp sàng lọc dị tật thai nhi khác trên thị trường.

Như vậy, mẹ mang thai lần đầu bị dị tật không nên quá lo lắng, suy sụp tinh thần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Mẹ hãy tiếp tục khám thai định kỳ để được bác sĩ theo dõi thêm và đưa ra phương án điều trị đúng đắn nhất. Mọi thắc mắc mẹ hãy liên hệ đến tổng đài 0988 00 2010 để được đội ngũ chuyên gia GENTIS giải đáp tận tình.
            [content_more] => 
            [meta_title] => Mang thai lần đầu bị dị tật phải làm sao? 4+ điều mẹ bầu cần biết
            [meta_description] => Mẹ mang thai lần đầu bị dị tật phải làm sao? Lần mang thai tiếp theo có nguy cơ bị dị tật không? Hãy nghe tư vấn từ đơn vị uy tín ngay tại đây!
            [meta_keyword] => Mẹ mang thai lần đầu bị dị tật
            [thumbnail_alt] => Mang thai lần đầu bị dị tật
            [post_id] => 855
            [category_id] => 15
        )

    [4] => stdClass Object
        (
            [id] => 854
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/me-bau-uong-gi-de-chong-di-tat-bam-sinh.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/me-bau-uong-gi-de-chong-di-tat-bam-sinh.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 2022-03-10
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-10 17:37:17
            [updated_time] => 2022-05-09 13:38:17
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => uong-gi-de-chong-di-tat-thai-nhi
            [title] => Uống gì để chống dị tật thai nhi? Lời khuyên từ chuyên gia y tế
            [description] => Tiêm phòng dị tật thai nhi trước khi mang bầu là rất cần thiết để giảm thiểu rủi ro bé mắc dị bẩm sinh nghiêm trọng. Vậy những loại vacxin nào nên được tiêm trước khi có thai để phòng dị tật thai nhi? Mẹ bầu nên tiêm gì và không được tiêm gì trong thai kỳ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho mẹ, cùng theo dõi nhé!
            [content] => 
1. Vì sao uống acid folic giúp phòng chống dị tật thai nhi?
Theo hướng dẫn của CDC, bổ sung acid folic đầy đủ trong tháng đầu của thai kỳ có vai trò ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh nghiêm trọng của não và cột sống. Vì vậy, mẹ bầu cần bổ sung khoảng 400 mcg/ ngày và tăng lên đến 600 mcg ở các tháng cuối thai kỳ. Cụ thể về lượng acid folic mẹ nên dùng như sau: 

Trước khi mang thai: 400mcg/ngày. 
Trong 3 tháng đầu mang thai: 400mcg/ngày. 
Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 9: 600mcg/ngày. 

Mẹ có thể bổ sung acid folic bằng 2 cách từ thực phẩm hoặc viên uống tổng hợp. Tuy nhiên, hầu hết mẹ bầu khó hấp thu đủ 400mcg acid folic từ thức ăn, vì vậy mẹ nên chủ động uống thêm acid folic hàng ngày. 

Mẹ bầu nên uống acid folic để ngăn ngừa dị tật thai nhi
2. Uống acid folic chống dị tật thai nhi như thế nào?
Dưới đây là 10 loại acid folic tốt nhất cho mẹ bầu, mẹ kéo xuống để tham khảo thêm các thông tin cần thiết. 
2.​​1. Be Folic Acid 400mcg
Be Folic Acid 400mcg là sản phẩm bảo vệ sức khỏe đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn khắt khe của FDA (Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ). Sản phẩm không chất tạo ngọt, không phẩm màu nhân tạo, không có thành phần gây dị ứng, không chứa gluten và nguyên liệu đột biến gen đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu và thai nhi. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của thương hiệu Olympian Labs nổi tiếng của Mỹ hơn 100 năm. 
Giá tham khảo: 310.000đ/ hộp 100 viên.
Cách sử dụng: Mẹ uống 1 viên/ ngày sau khi ăn. 


Be folic acid là sản phẩm của thương hiệu Olympian Labs nổi tiếng của Mỹ hơn 100 năm
2.2. Folic Acid 400mcg vitamins for life 
Acid folic Vitamin for Life đã được các khách hàng trên thế giới đánh giá cao và tin tưởng sử dụng vì đây là công ty có hệ thống máy móc và đội ngũ chuyên gia uy tín. Sản phẩm này được phê duyệt bởi FDA Hoa Kỳ vì vậy mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn sản phẩm này như một viên uống chống dị tật thai nhi an toàn.

Đơn vị sản xuất: Thương hiệu Vitamins for Life có lịch sử hình thành và phát triển hơn 20 năm tại Mỹ
Giá tham khảo: 250.000đ/hộp/100 viên.
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn. 


Folic acid là sản phẩm của thương hiệu Vitamins for Life có lịch sử hình thành và phát triển hơn 20 năm tại Mỹ
2.3. Doppelherz aktiv Omega-3 + Folic Acid
Doppelherz aktiv Omega-3 + Folic Acid không chỉ chứa hàm lượng acid folic  cao hơn (600ug) mà còn có thêm vitamin B6, B12 trong 1 viên. Viên uống bổ sung thêm nhiều thành phần giúp tăng cường ngăn ngừa dị tật bẩm sinh. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của thương hiệu Doppelherz - đơn vị sản xuất vitamin và khoáng chất số 1 tại Đức 
Giá tham khảo: 245.000đ/hộp/30 viên.
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn, không được nhai.


Sản phẩm Doppel herz bổ sung đồng thời acid folic, B6 và B12 cho mẹ bầu
2.4. Blackmores Folate
Viên uống Blackmores Folate có chứa hàm lượng acid folic là 500mcg, sản phẩm được yêu thích của rất nhiều mẹ Việt và có mức giá vừa phải, phù hợp túi tiền của nhiều gia đình. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của thương hiệu Blackmores được thành lập từ năm 1932, là công ty dẫn đầu trong lĩnh vực sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thiên nhiên. 
Giá tham khảo: 179.000đ/lọ/90 viên
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên sau bữa ăn, không được nhai.


Blackmores folate cung cấp 500 mcg folic acid/ 1 viên
2.5. Hematoferol
Hematoferol có chứa tới 800 mcg acid folic và 45 mcg iron/ 1 viên. Vì vậy ngoài tác dụng bổ sung acid folic giúp ngăn nguy cơ dị tật thai nhi, viên uống này còn có tác dụng ngăn ngừa táo bón cho bà bầu. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của thương hiệu Nutrition Group PLC được thành lập vào năm 1993 (Anh) 
Giá tham khảo khoảng: 285.000đ/hộp/30 viên.
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên sau ăn trưa 1 giờ. 


Hematoferol có chứa tới 800 mcg folic acid và 45 mg Iron trong 1 viên
2.6. Acid Folic Nature Made
Acid Folic Nature Made vừa bổ sung acid folic vừa có thêm các loại vitamin B giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi. Sản phẩm này 100% nguyên liệu từ thiên nhiên, được chứng nhận bởi Hội đồng Dược điển Hoa Kỳ (USP).

Đơn vị sản xuất: Otsuka - Tập đoàn Dược phẩm nổi tiếng tại Nhật Bản.
Giá tham khảo khoảng: 220.000đ/lọ/250 viên.
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên sau ăn. 


Acid Folic Nature Made là viên uống hỗ trợ chống dị tật bẩm sinh đến từ  hãng dược Otsuka nổi tiếng của Nhật 
2.7. Folic Acid Puritan’s Pride
Folic Acid Puritan’s Pride chứa 400mcg acid folic trong 1 viên. Sản phẩm này được sản xuất từ nguyên liệu sạch, tại các cơ sở sản xuất của NBTY tại Mỹ và tất cả các cơ sở này đều đạt được tiêu chuẩn HACCP và e-GMP.

Đơn vị sản xuất: Tập đoàn NBTY - Tập đoàn Dược phẩm nổi tiếng của Mỹ 
Giá tham khảo khoảng: 169.000/lọ/250 viên.
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên sau ăn. 


Folic Acid Puritan’s Pride là sản phẩm của tập đoàn dược phẩm NBTY nổi tiếng của Mỹ 
2.8. Acid folic Folio
Acid folic Folio có chứa 400mcg acid folic và các thành phần khác như vitamin D3, vitamin B12, iodine giúp tăng cường ngăn ngừa dị tật thai nhi cho mẹ bầu. Sản phẩm này có giá thành vừa phải, chỉ khoảng 750 đồng/ 1 viên. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của công ty dược SteriPharm GmbH & Co. KG, Cộng hoà Liên Bang Đức ( hãng dược phẩm hàng đầu thế giới chuyên sản xuất các dòng sản phẩm acid folic cho phụ nữ). 
Giá tham khảo khoảng: 169.000/ lọ 250 viên.
Cách sử dụng: Mẹ uống mỗi ngày 1 viên sau ăn. 


Acid folic Folio có chứa 400mcg acid folic và các thành phần khác như vitamin D3, vitamin B12,iodine
2.9. Viên uống Vitabiotics pregnacare original chống dị tật thai nhi 
Viên uống Vitabiotics pregnacare original cung cấp 19 loại vitamin và khoáng chất cho theo đúng tiêu chuẩn khuyến cáo như: acid folic 400mcg và các vitamin B, C, K, sắt, kẽm,... đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của bà bầu và không cần bổ sung thêm bất cứ một sản phẩm nào khác. Đây là sản phẩm của thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe bà bầu số 1 tại Anh. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của thương hiệu Vitabiotics (Anh) 
Giá tham khảo khoảng: 325.000đ/ hộp 30 viên.
Cách sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên/ ngày sau ăn.


Viên uống Vitabiotics pregnacare original cung cấp 19 loại vitamin và khoáng chất 
2.10. Now folic acid
Now folic acid có chứa 800 mcg acid folic và vitamin B12 giúp tăng cường khả năng chống dị tật thai nhi, đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Sản phẩm có mức giá vừa phải, chỉ khoảng hơn 2000 đồng/ viên. 

Đơn vị sản xuất: Sản phẩm của thương hiệu Now(USA).
Giá tham khảo khoảng: 554.000đ/ 1 lọ 250 viên.
Cách sử dụng: Mẹ uống mỗi ngày 1 viên/ ngay sau ăn khoảng 30 phút.


Now folic acid cung cấp 800 mcg folic acid và vitamin B12
Có thể mẹ quan tâm: 

Retinol gây dị tật thai nhi không? Thông tin quan trọng mẹ bầu “phải biết"
Vitamin A có gây dị tật thai nhi không? Cách bổ sung KHOA HỌC

3. Các loại thực phẩm giàu acid folic chống dị tật thai nhi 
Bên cạnh việc bổ sung viên uống chống dị tật thai nhi, mẹ bầu cũng nên chủ động ăn uống thêm một số thực phẩm giàu acid folic và các vitamin khác để ngăn ngừa dị tật tốt hơn, mẹ khỏe con khỏe hơn nhé! 
3.1. Rau xanh đậm (bông cải, bắp cải, măng, dền, đậu,...) 
Trong 100 gam các thực phẩm như bông cải, bắp cải, măng, dền, đậu,... có chứa khoảng 150 mcg acid folic. Mẹ nên ăn khoảng 100 - 200 gam thực phẩm này mỗi ngày.




Lưu ý: Trong thời kỳ mang thai mẹ nên chọn rau sạch, tránh phun thuốc trừ sâu, hóa chất bảo quản để đảm bảo an toàn cho thai nhi. 




3.2. Trái cây có màu (cam,cà chua,..) 
Trái cây có màu đậm như cam, cà chua, quýt, thanh long,... có chứa khoảng 130 - 200 mcg acid folic/ 100 gam thực phẩm. Mỗi ngày mẹ nên ăn khoảng 200 gam các loại trái cây này để giúp tăng cường bổ sung acid folic. 




Lưu ý: Mẹ nên ngâm rửa sạch, lựa chọn hoa quả có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn. Mẹ không nên ăn khi đói vì có thể gây khó chịu cho dạ dày. 




3.3. Ngũ cốc nguyên hạt
Các loại ngũ cốc nguyên hạt như hạt điều, mầm lúa mì, yến,... có chứa hàm lượng acid folic cao, khoảng 200 mcg/ 50 gam hạt. Vì vậy, mẹ chỉ cần ăn khoảng 70 - 100 gam hạt mỗi ngày thôi nhé! 




Lưu ý: Mẹ có thể chế biến hạt thành nhiều món khác nhau như bánh, sữa,... để thay đổi khẩu vị, không bị ngán khi mang thai. 





Mẹ bầu cần ăn nhiều các loại hạt, rau xanh đậm, trái cây có màu và sữa để bổ sung acid folic cho thai nhi 
3.4. Các loại đậu
Các loại đậu như đậu đỏ, đậu Hà Lan, đậu lăng,... có chứa khoảng 150 - 170 mcg acid folic/ 50 gam đậu. Mẹ chỉ nên ăn khoảng 100 gam đậu mỗi ngày. 




Lưu ý: Các loại đậu tươi có chứa hàm lượng acid folic cao hơn đậu đã phơi khô. 




3.5. Sữa và chế phẩm từ sữa
Sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai có chứa hàm lượng acid folic khoảng 100 mcg acid folic/ 200 ml sữa. Mẹ nên bổ sung khoảng 200 ml sữa mỗi ngày để tăng cường acid folic ngăn ngừa dị tật thai nhi nhé!




Lưu ý: Mẹ nên uống sữa và ăn các chế phẩm không đường để ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ. 




4. Các cách phòng tránh dị tật thai nhi khác mẹ bầu nên biết
Ngoài ra để phòng tránh dị tật thai nhi mẹ bầu còn cần phải có thêm kinh nghiệm về thức ăn, lựa chọn thuốc hợp lý, tiêm phòng và theo dõi sàng lọc định kỳ. Để giúp mẹ có thêm hiểu biết, chuyên gia GENTÍS tổng hợp thêm các thông tin trên ở phần dưới, mẹ nhớ theo dõi nhé! 
4.1. Những loại thuốc gây dị tật thai nhi mẹ bầu nên tránh 
Theo ý kiến của các chuyên gia y tế, mẹ bầu không nên sử dụng thuốc tự ý khi mang thai. Vì việc này tiềm ẩn nguy cơ gây dị tật thai nhi và ảnh hưởng không tốt sức khỏe của mẹ bầu. 
Để tìm hiểu rõ hơn về các loại thuốc gây dị tật, mẹ đọc tại bài viết này: Điểm mặt 15+ nhóm thuốc gây dị tật thai nhi cần tránh. 
4.2. Tiêm phòng chống dị tật thai nhi thế nào?
Nếu mẹ bị mắc phải các bệnh do virus, thai nhi sẽ có nguy cơ bị dị tật cao hơn bình thường. Vì vậy, trước khi có kế hoạch mang thai, mẹ cần tiêm các loại vacxin như vắc xin cúm; viêm gan B, Thủy đậu và Sởi – Quai bị – Rubella ít nhất 1 tháng trước khi mang thai.
Mẹ xem thêm về thông tin tiêm phòng dị tật thai nhi ở bài viết này: Tiêm phòng dị tật thai nhi.

Mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tiêm phòng một số loại vacxin trước khi mang thai
4.3. Thức ăn gây dị tật thai nhi mẹ bầu nên tránh 
Để giúp ngăn ngừa bệnh tật và các biến chứng khác khi mang thai, hãy tránh:

Hải sản có chứa thủy ngân: Mẹ cần hạn chế ăn cá kiếm, cá thu, cá ù, các loại mực to vì chúng có chứa hàm lượng lớn thủy ngân. 
Thịt, trứng, cá chưa nấu chín: Chúng dễ bị nhiễm phải vi khuẩn, vi nấm trong quá trình bảo quản. Vì vậy nếu nấu không chín mẹ có nguy cơ bị vi khuẩn, vi nấm tấn công vào hệ tiêu hóa. 
Thực phẩm bị mốc: Mẹ bầu ăn phải thực phẩm dễ bị mốc như phô mai, bánh mì, ngũ cốc dễ bị nhiễm vi khuẩn Listeria gây nhiễm trùng, thầm chí tử vong ở người mang thai và thai nhi.
Tránh các chất kích thích như rượu bia, caffeine: Các chất này có thể gây chậm phát triển thai nhi và gây sảy thai, vì vậy mẹ cần hạn chế uống và ăn các thực phẩm có chứa chất này. 

Để hiểu rõ hơn về các loại thực phẩm nên ăn ngăn ngừa dị tật thai nhi, mẹ tham khảo bài viết sau: Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? 7 loại nên ăn & 6 loại cần tránh.
Ngoài ra, để ngăn ngừa dị tật thai nhi, mẹ bầu cần thăm khám sàng lọc định kỳ. Hiện nay, phương pháp NIPT là sàng lọc có độ chính xác >99%, không xâm lấn thai nhi giúp đảm bảo cho cả mẹ và con. Đây là phương pháp được đánh giá cao bởi đội ngũ chuyên gia như các bác sĩ tại bệnh viện phụ sản Trung ương.
Mẹ tham khảo địa chỉ khám sàng lọc dị tật thai nhi GENEVA tại GENTIS. Đây là địa chỉ uy tín được PGS. TS Vũ Bá Quyết (Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản Trung ương) cùng nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao và nhiều mẹ Việt nổi tiếng lựa chọn. 

NIPT là phương pháp sàng lọc thai nhi có độ chính xác >99% và đang được chuyên gia đánh giá cao 
Như vậy, với câu hỏi uống gì để chống dị tật thai nhi, mẹ bầu nên bổ sung acid folic trước và trong thai kỳ đúng hướng dẫn ở trên. Ngoài ra, để ngăn ngừa dị tật, mẹ cần có chế độ ăn uống, theo dõi và thăm khám sàng lọc định kỳ nhé! Nếu còn câu hỏi về dị tật thai nhi, mẹ để lại bên dưới bình luận hoặc liên hệ qua hotline 0988 00 2010, đội ngũ tư vấn GENTIS sẽ hỗ trợ mẹ tận tình nhất. 
            [content_more] => 
            [meta_title] => Uống gì để chống dị tật thai nhi? Lời khuyên từ chuyên gia y tế
            [meta_description] => Tiêm phòng dị tật thai nhi trước sinh là rất cần thiết để giảm thiểu rủi ro bé mắc dị bẩm sinh. Vậy loại vacxin nào nên được tiêm, cùng theo dõi nhé!
            [meta_keyword] => Uống gì để chống dị tật thai nhi
            [thumbnail_alt] => Uống gì để chống dị tật thai nhi
            [post_id] => 854
            [category_id] => 15
        )

    [5] => stdClass Object
        (
            [id] => 853
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/tiem-vaccin.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/tiem-vaccin.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 0000-00-00
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-10 17:36:21
            [updated_time] => 2022-05-09 13:36:57
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => tiem-phong-di-tat-thai-nhi
            [title] => Tiêm phòng dị tật thai nhi: 5 loại vacxin và những lưu ý quan trọng
            [description] => Tiêm phòng dị tật thai nhi trước khi mang bầu là rất cần thiết để giảm thiểu rủi ro bé mắc dị bẩm sinh nghiêm trọng. Vậy những loại vacxin nào nên được tiêm trước khi có thai để phòng dị tật thai nhi? Mẹ bầu nên tiêm gì và không được tiêm gì trong thai kỳ? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho mẹ, cùng theo dõi nhé!
            [content] => 
1. 5 vacxin tiêm phòng dị tật thai nhi trước khi mang bầu 
Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của mẹ thường suy yếu, mẹ có nguy cơ bị vi khuẩn, virus tấn công cao hơn. Mẹ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi, thậm chí có thể khiến bé mắc các dị tật nghiêm trọng. Để phòng ngừa nguy cơ thai nhi mắc các khiếm khuyết bẩm sinh, mẹ cần tiêm đầy đủ 5 loại vacxin sau trước khi mang thai:
1.1. Tiêm phòng cảm cúm
Tiêm phòng cúm là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân mẹ khỏi bệnh cúm và ngăn ngừa các biến chứng thai kỳ do cúm gây ra. Ngoài ra, mẹ tiêm phòng cúm trước khi mang bầu còn đem lại nhiều lợi ích như:

Giảm khả năng mẹ sinh non (sinh trước 37 tuần của thai kỳ) hoặc sinh con nhẹ cân.
Giảm nguy cơ bé mắc các dị tật bẩm sinh: Theo trang thông tin chăm sóc sức khỏe trẻ sơ sinh March of Dimes, thai nhi có khả năng cao mắc các khuyết tật ống thần kinh liên quan đến não và tủy sống nếu mẹ mắc bệnh cúm trong 12 tuần đầu của thai kỳ. 

Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ cho biết: tháng 9 hoặc tháng 10 là thời điểm tốt nhất để tiêm phòng vacxin ngừa cúm. Phụ nữ có ý định mang thai được khuyến cáo nên tiêm phòng bệnh cúm trước khi có bầu một tháng và tiêm nhắc lại mỗi năm. Bởi thành phần của vacxin cúm thường thay đổi hàng năm để thích ứng với các chủng virus dự kiến ​​sẽ phổ biến nhất vào năm đó.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) cho biết, tháng 9 hoặc tháng 10 là thời điểm tốt nhất để phụ nữ có dự định mang thai tiêm vacxin phòng ngừa cúm.
1.2. Tiêm phòng HPV 
HPV là bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất. Bệnh cũng rất dễ lây lan khi tiếp xúc da kề da, thân mật kéo dài với người mang virus. Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát dịch bệnh (CDC) cho biết, virus HPV là nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng ở phụ nữ như: sùi mào gà, u nhú bộ phận sinh dục, ung thư cổ tử cung. Đặc biệt, theo nghiên cứu, nếu mẹ nhiễm virus HPV trong khi mang bầu thì khả năng trẻ mắc các dị tật bẩm sinh nặng là 2,2% và nguy cơ tử vong thai nhi là 1,5%. Do vậy, mẹ tiêm phòng HPV trước khi mang bầu là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé.
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) khuyến cáo phụ nữ nên tiêm chủng ngừa HPV trước 26 tuổi với ba mũi tiêm. Lịch trình các mũi được khuyến cáo là: mũi tiêm thứ hai cách mũi đầu tiên từ 1 - 2 tháng, mũi tiêm thứ ba cách mũi đầu tiên 6 tháng. Khoảng cách giữa ba mũi tiêm có thể thay đổi linh động nhưng thời gian hoàn tất ba mũi không được quá một năm.

Phụ nữ nên tiêm phòng ngừa HPV trước 26 tuổi với 3 mũi tiêm để phòng ngừa nguy cơ dị tật thai nhi không mong muốn
3. Tiêm phòng MMR (Tiêm bệnh sởi, quai bị và rubella)
Vắc xin MMR giúp bảo vệ mẹ chống lại ba bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, dễ mắc khi mang bầu là: sởi, quai bị và rubella (còn gọi là bệnh sởi Đức). 
Sởi là một bệnh rất dễ lây lan, gây ra các triệu chứng: phát ban, ho và sốt. Nếu mẹ mắc bệnh sởi trong quá trình mang bầu, thai nhi có nguy cơ bị chậm phát triển hoặc phát triển không bình thường. Điều này có thể dẫn đến trẻ sinh ra mắc các khiếm khuyết về cấu trúc, chức năng của các cơ quan.

Nếu mẹ mắc bệnh sởi trong quá trình mang bầu, thai nhi có nguy cơ bị dị tật bẩm sinh
Quai bị gây sốt, nhức đầu, đau mỏi cơ, chán ăn và sưng hạch ở má hoặc hàm cho người bệnh. Phụ nữ mang thai mắc quai bị gây ảnh hưởng xấu đến quá trình phát triển và tăng trưởng của em bé, nghiêm trọng nhất là bé sinh ra bị dị dạng.
Rubella là một bệnh nhiễm trùng gây ra các triệu chứng giống cúm nhẹ và phát ban trên da. Mẹ bầu mắc bệnh rubella có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng như: sẩy thai, thai chết lưu (em bé chết trong bụng mẹ sau 20 tuần của thai kỳ), sinh non hoặc hội chứng rubella bẩm sinh. Theo trang thông tin về sức khỏe Heathline, hội chứng rubella bẩm sinh (CRS) có thể khiến trẻ sinh ra bị chậm phát triển, thiểu năng trí tuệ, dị tật tim, điếc tai, các cơ quan hoạt động kém. 
Như vậy, MMR là mũi vacxin 3 trong 1 rất quan trọng cho mẹ trước khi mang bầu để phòng chống dị tật thai nhi cho con và nguy cơ sức khỏe cho chính mẹ. Tuy nhiên, MMR là loại vacxin sống, giảm độc lực bao gồm hỗn hợp các virus sởi, quai bị và rubella còn sống nhưng đã làm yếu đi. Do vậy, mẹ nên tiêm vacxin này trước khi mang thai ít nhất ba tháng để đào thải hết lượng virus đã tiêm vào cơ thể, tránh gây hại cho sức khỏe thai nhi.
4. Tiêm phòng Varicella
Varicella là vacxin có tác dụng bảo vệ mẹ khỏi bệnh thủy đậu - một bệnh nhiễm trùng dễ lây lan gây ngứa da, phát ban và sốt. Theo trang thông tin về sức khỏe uy tín MayoClinic, mẹ mắc bệnh thủy đậu trong 20 tuần đầu của thai kỳ thì em bé có nguy cơ mắc các dị tật nghiêm trọng như: bất thường chân, tay hoặc não bộ.
Vì thế, nếu có dự định mang thai, mẹ hãy tiêm phòng vacxin ngừa bệnh thủy đậu để bảo vệ sức khỏe con yêu. Thời điểm phù hợp nhất để thụ thai là 3 tháng sau khi tiêm bởi varicella cũng thuộc loại vacxin sống, giảm độc lực.

Mẹ mắc bệnh thủy đậu trong 20 tuần đầu của thai kỳ thì em bé có nguy cơ mắc các dị tật nghiêm trọng như: bất thường chân, tay hoặc não bộ.
1.5 Tiêm phòng Adacel
Adacel là mũi vacxin tiêm phòng ba bệnh: bạch hầu, ho gà và uốn ván trong một mũi tiêm .
Bạch hầu là bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn Corynebacterium diphtheriae xâm nhập vào mũi, hầu họng, thanh quản hoặc các màng nhầy niêm mạc. Sau đó, vi khuẩn tiết ra ngoại độc tố đi vào máu gây nhiễm độc cơ tim, thận, các dây thần kinh trung ương và ngoại biên. Từ đó làm tăng tỉ lệ tử vong cho mẹ bầu hoặc tác động tiêu cực đến sức khỏe của em bé, bé sinh ra dễ mắc dị tật.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan nhanh qua đường hô hấp, thường là do ho hoặc hắt hơi khi tiếp xúc gần gũi. Ho gà kéo dài trong thai kỳ dễ khiến mẹ bầu bị mệt mỏi, khó thở, đuối sức. Khi sức khỏe của mẹ bị suy giảm thì em bé trong bụng cũng sẽ ốm yếu hoặc phát triển bất thường.

Mẹ bầu ho gà kéo dài trong thai kỳ dễ khiến mẹ bị mệt mỏi, khó thở, đuối sức. Khi sức khỏe của mẹ bị suy giảm thì em bé trong bụng cũng sẽ ốm yếu hoặc phát triển bất thường.
Uốn ván là loại bệnh do vi khuẩn Clostridium tenani xâm nhập vào cơ thể qua các vết thương hở trên da rồi đi vào máu và tấn công hệ thần kinh gây nên những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Nghiêm trọng hơn, nhiễm trùng uốn ván có thể gây tử vong cho mẹ bầu và em bé trong bụng.
Như vậy, để giảm thiểu rủi ro dị tật thai nhi cùng với những hậu quả nghiêm trọng mà bạch hầu, ho gà và uốn ván gây ra, hệ thống tiêm chủng VNVC khuyến khích tất cả phụ nữ nên tiêm mũi vacxin 3 trong 1 Adacel trước khi có ý định làm mẹ.

Tiêm phòng dị tật bẩm sinh với mũi vacxin 3 trong 1 Adacel là điều mẹ nên làm để bảo vệ sức khỏe của con yêu trong tương lai.
2. Mẹ bầu nên tiêm gì và không được tiêm gì trong thai kỳ? 
Trường hợp mẹ phát hiện ra mình có thai mà chưa kịp tiêm đủ các loại vacxin được liệt kê ở phần một của bài viết, mẹ được phép tiêm bổ sung những loại vacxin Covid 19.
Covid-19 là một bệnh mới do virus SARS-CoV-2 gây ra hội chứng hô hấp cấp tính nghiêm trọng. Đặc biệt, phụ nữ mang thai là đối tượng có nhiều nguy cơ bị bệnh nặng do Covid-19. Do đó, Hiệp hội phụ sản Mỹ khuyến nghị tất cả phụ nữ có thai nên tiêm phòng vacxin Covid 19 để giảm các biến chứng nguy hiểm do các chủng virus gây ra cho mẹ và bé. Trong đó, vacxin Pfizer/BioNTech và Moderna là những lựa chọn tốt nhất, được chứng minh là không gây ra các mối nguy hại về sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.


Vacxin Pfizer và Moderna là những lựa chọn tốt nhất để tiêm phòng Covid 19 cho mẹ bầu, được chứng minh là không gây ra các mối nguy hại về sức khỏe cho mẹ và thai nhi.
Dưới đây là những loại vacxin được các bác sĩ sản khoa chống chỉ định cho phụ nữ mang thai để giảm tỷ lệ thai nhi mắc dị tật:

Viêm não mô cầu
Vacxin phòng lao (BCG)
Bệnh thương hàn
Varicella (vacxin phòng ngừa bệnh thủy đậu)

Đây đều là những loại vacxin có chứa chủng virus sống có thể gây hại cho thai nhi, nguy hiểm nhất là các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Mẹ cần chờ tối thiểu một tháng, an toàn nhất là 3 tháng sau khi tiêm rồi mới có ý định thụ thai.

Viêm não mô cầu, vacxin phòng lao (BCG), bệnh thương hàn, Varicella (phòng ngừa bệnh thủy đậu) đều là những loại vacxin chống chỉ định cho phụ nữ mang thai. 
3. Chuyên gia khuyến cáo thời điểm tiêm phòng dị tật thai nhi 
Sau đây, GENTIS sẽ trả lời những thắc mắc của mẹ về thời điểm tiêm phòng dị tật thai nhi:
3.1. Lịch tiêm phòng cho người dự định mang bầu lần 1
Đối với câu hỏi: Phụ nữ có dự định mang bầu lần đầu nên tiêm phòng khi nào? Lịch trình các mũi cụ thể như thế nào?, GENTIS giải đáp như sau:
Phụ nữ mang thai lần đầu cần tiêm phòng đầy đủ các loại vacxin chống dị tật thai nhi sau:

Cúm: tiêm trước khi có thai một tháng. Thời điểm tiêm tốt nhất là tháng 9 hoặc tháng 10 hàng năm.
HPV: tiêm trước 26 tuổi với ba mũi tiêm, mũi tiêm thứ hai cách mũi thứ nhất  từ 1 - 2 tháng, mũi tiêm thứ ba cách mũi thứ nhất 6 tháng. 
MMR (phòng bệnh sởi, quai bị và rubella): tiêm trước khi có bầu ít nhất ba tháng.
Varicella (phòng bệnh thủy đậu): tiêm trước khi mang thai ít nhất ba tháng.
Adacel: tiêm 1 mũi  trước khi mang bầu.

Các thông tin chi tiết về 5 loại vacxin này đã được nêu rõ ở phần một của bài viết, mẹ có thể kéo lên xem lại. Lịch trình các mũi tiêm còn phụ thuộc rất nhiều vào thời gian và tình hình sức khỏe của từng mẹ. Do đó, mẹ hãy đến thăm khám tại các bệnh viện, phòng khám lớn để được đội ngũ bác sĩ sản khoa tư vấn cụ thể nhất, phù hợp nhất với tình trạng hiện tại. 

Phụ nữ có dự định mang bầu lần đầu nên tiêm phòng đầy đủ
3.2. Lịch tiêm phòng cho người dự định mang thai lần 2
Lịch tiêm phòng và các mũi tiêm phòng cho mẹ bầu lần 2 phụ thuộc vào trước đây mẹ đã tiêm hay chưa và tiêm cách đây bao lâu. Đối với các loại vacxin chỉ có hiệu lực trong một khoảng thời gian nhất định thì mẹ nên tiêm nhắc lại. Ví dụ, vacxin phòng bệnh cúm được Bộ Y tế khuyến cáo mẹ nên tiêm hàng năm. Vacxin Adacel được khuyến khích nên tiêm nhắc lại sau 10 năm kể từ khi tiêm mũi đầu tiên.

Phụ nữ có ý định mang bầu lần 2 nên tiêm những mũi vacxin nào? - Điều này còn phụ thuộc nhiều vào lịch tiêm phòng và các mũi vacxin mẹ đã tiêm trong lần mang thai đầu tiên. Đối với vacxin chỉ có hiệu lực trong một khoảng thời gian nhất định thì mẹ nên tiêm nhắc lại.
4. Câu hỏi thường gặp khi tiêm phòng dị tật thai nhi
4.1. Nếu không tiêm phòng trước mang bầu thì phải làm sao?
Trường hợp mẹ chưa tiêm đủ các mũi vacxin phòng ngừa dị tật thai nhi mà có bầu thì mẹ không nên quá lo lắng. Mẹ vẫn có thể giảm thiểu nguy cơ bé mắc các khuyết tật bẩm sinh bằng cách chăm sóc tốt sức khỏe bản thân khi mang thai:
Ăn uống lành mạnh: Trong thời kỳ mang thai, mẹ ăn uống đủ chất để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như: vitamin A, vitamin C, acid folic, sắt, canxi… Nghiên cứu đã chỉ ra axit folic có thể giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi bẩm sinh như: thiếu não, nứt đốt sống. Mẹ nên bổ sung 400mcg - 600mcg acid folic mỗi ngày thông qua chế độ ăn hoặc thực phẩm chức năng.

Trường hợp mẹ chưa tiêm đủ các mũi vacxin phòng ngừa dị tật thai nhi mà có bầu thì mẹ không nên quá lo lắng. Mẹ cần ăn uống đủ chất để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất quan trọng như: vitamin C, acid folic…để giảm thiểu rủi ro bé mắc các khuyết tật bẩm sinh.
Vệ sinh vùng kín khoa học: Khi mang bầu, cơ thể mẹ có sự gia tăng các hormon tuyến nội tiết khiến cho dịch nhầy ở âm đạo tiết ra nhiều hơn. Nếu không được vệ sinh cẩn thận, mẹ rất dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, nấm ngứa, mẩn đỏ vùng kín. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Mẹ có thể sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng dành riêng cho phụ nữ mang thai, tránh dùng xà phòng hay các dung dịch rửa có pH cao gây mất cân bằng pH âm đạo.
Tập thể dục đều đặn với các bài tập nhẹ: Trong thời kỳ mang thai, mẹ phải đối mặt với sự thay đổi tâm sinh lý ở các mức độ khác nhau, mẹ rất dễ mệt mỏi, ốm yếu, đau chân, chuột rút. Các bài tập yoga đơn giản hoặc đi bộ nhẹ nhàng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp mẹ dễ dàng chuyển dạ hơn và sinh con suôn sẻ.

Trong thời kỳ mang thai, mẹ rất dễ mệt mỏi, đau chân, chuột rút. Các bài tập yoga đơn giản không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp mẹ dễ dàng chuyển dạ và sinh con suôn sẻ.
Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng: Mẹ bầu bị căng thẳng kéo dài có thể làm tăng khả năng sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Theo trang web chăm sóc sức khỏe mẹ và bé March of Dimes, trẻ sinh ra quá sớm hoặc quá nhỏ có nhiều nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như: thiểu năng trí tuệ, giảm thính lực, bệnh võng mạc…
Thêm vào đó, mẹ cũng cần tránh những thói quen nguy hại sau:

Sử dụng chất kích thích như rượu, thuốc lá: Khi mẹ hút thuốc lá trong thời kỳ mang thai, thai nhi sẽ tiếp xúc với nhiều hóa chất độc hại. Một trong số đó chính là chất độc Nicotin gây hại nghiêm trọng cho não và phổi của bé. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng, ngay cả khi mẹ tiếp xúc với thuốc lá và rượu ở mức độ thấp cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ của trẻ sơ sinh.
Làm việc quá sức: Mẹ bầu làm việc quá sức dễ khiến cơ thể đau nhức mỏi, sức khỏe suy yếu, chán ăn, ăn không ngon gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình lớn lên của em bé trong bụng. Chính vì vậy, mẹ hãy cố gắng dành nhiều thời gian trong ngày để nghỉ ngơi, thư giãn, nâng cao sức khỏe để thai nhi phát triển khỏe mạnh và toàn diện.


Mẹ bầu làm việc quá sức dễ khiến cơ thể đau nhức mỏi, sức khỏe suy yếu, chán ăn, ăn không ngon gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình lớn lên của em bé trong bụng.
4.2. Tiêm phòng dị tật thai nhi ở đâu uy tín
Vậy tiêm phòng dị tật thai nhi ở đâu uy tín? GENTIS khuyên mẹ nên tiêm tại trạm y tế hoặc các đơn vị tiêm chủng đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành như:

Hệ thống tiêm chủng VNVC thuộc Công ty Cổ phần Vacxin Việt Nam: https://vnvc.vn
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec: https://www.vinmec.com/vi/
Trung tâm dịch vụ y tế dự phòng của Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung Ương: http://yteduphong.com.vn/
Hệ thống phòng tiêm chủng SAFPO: http://www.safpo.com/

Mẹ nên lựa chọn địa điểm tiêm phòng dị tật thai nhi uy tín để đồng hành trong suốt quá trình từ lúc có ý định mang bầu đến khi sinh để được đội ngũ bác sĩ chuyên môn tiêm phòng đầy đủ các mũi vacxin quan trọng.
Bài viết trên đây đã làm sáng tỏ tầm quan trọng của việc tiêm phòng dị tật thai nhi trước khi mang bầu để giảm thiểu khả năng bé mắc các khuyết tật bẩm sinh nguy hiểm, gây ra những di chứng suốt đời cho trẻ. Mọi thắc mắc cần được giải đáp mẹ hãy liên hệ trực tiếp đến tổng đài 0988 00 2010 để được đội ngũ chuyên gia GENTIS giải đáp tận tình nhé!
            [content_more] => 
            [meta_title] => Tiêm phòng dị tật thai nhi: 5 loại vacxin và những lưu ý quan trọng
            [meta_description] => Tiêm phòng dị tật thai nhi trước sinh là rất cần thiết để giảm thiểu rủi ro bé mắc dị bẩm sinh. Vậy loại vacxin nào nên được tiêm, cùng theo dõi nhé!
            [meta_keyword] => Tiêm phòng dị tật thai nhi
            [thumbnail_alt] => Tiêm phòng dị tật thai nhi
            [post_id] => 853
            [category_id] => 15
        )

    [6] => stdClass Object
        (
            [id] => 852
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/ba-bau-nen-an-hoa-qua.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/ba-bau-nen-an-hoa-qua.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 2022-03-09
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-09 18:51:05
            [updated_time] => 2022-05-09 13:35:12
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => hoa-qua-chong-di-tat-thai-nhi
            [title] => Tổng hợp 12 loại hoa quả chống dị tật thai nhi mẹ bầu nên ăn.
            [description] => Mẹ bầu nghe nói có một số hoa quả chống dị tật thai nhi hiệu quả nhưng không biết thông tin này có đúng không? Cách ăn thế nào để hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ bầu hiểu đúng về tác động của hoa quả trong việc phòng chống dị tật thai nhi và gợi ý 12 loại tốt nhất để mẹ tham khảo. Cùng theo dõi nhé!
            [content] => 
1. Ăn hoa quả có thực sự giúp chống dị tật thai nhi? 
Trái cây đóng vai trò quan trọng giúp duy trì một thai kỳ khỏe mạnh, phòng ngừa các dị tật thai nhi bẩm sinh là bởi vì nó cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như:
Acid Folic giúp hình thành các tế bào hồng cầu và làm giảm nguy cơ nứt đốt sống, dị tật ống thần kinh và chứng thiếu não ở trẻ sơ sinh. Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, mẹ bổ sung đủ 400mcg axit folic mỗi ngày trong giai đoạn đầu của thai kỳ có thể giúp ngăn ngừa đến 70% các dị tật bẩm sinh liên quan đến não và tủy sống.
Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe của cả mẹ bầu và em bé. Bên cạnh đó, vitamin C cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen - một loại protein tham gia xây dựng cấu trúc của sụn, gân, xương và da của thai nhi. Hơn nữa, vitamin C còn giúp tăng khả năng hấp thu sắt cho mẹ bầu. Lượng sắt trong cơ thể thấp có thể khiến mẹ bị thiếu máu nghiêm trọng, dẫn đến sinh con nhẹ cân hoặc sinh non.
Có thể mẹ quan tâm: Vitamin A có gây dị tật thai nhi không? Cách bổ sung KHOA HỌC

Hoa quả là nguồn cung cấp acid folic tự nhiên cho mẹ bầu hỗ trợ ngăn ngừa các dị tật thai nhi bẩm sinh liên quan đến não và tủy sống.
Canxi tham gia xây dựng cấu trúc của xương và răng cho trẻ. Nếu phụ nữ mang thai bị thiếu canxi, con sinh ra sẽ rất dễ bị dị tật về xương.
Kali tham gia cấu tạo nên cơ bắp và tim của thai nhi, giúp ngăn ngừa các dị tật tim bẩm sinh cho bé. 
Ngoài ra, việc bổ sung hoa quả khoa học đều đặn hàng ngày trong suốt thai kỳ còn mang lại cho mẹ nhiều lợi ích như: 
Ngăn ngừa táo bón: Chất xơ trong hoa quả có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón cho phụ nữ mang thai.
Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch: Mẹ ăn trái cây giàu chất xơ sẽ giúp giảm mức cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và các biến chứng tim mạch không mong muốn trong thai kỳ.
Hệ miễn dịch khỏe mạnh: Trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng khả năng đề kháng cho mẹ bầu, chống lại các bệnh nhiễm trùng hay gặp như: cảm lạnh và phát ban.

Trái cây giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu, chống lại các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh thông thường và phát ban trong thai kỳ.
2. Top 12 loại hoa quả chống dị tật thai nhi dễ ăn cho mẹ bầu 
Tất cả mẹ bầu đều mong muốn em bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện trong suốt thai kỳ. Vậy làm sao để ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh cho thai nhi ngay từ trong bụng mẹ? Dưới đây là danh sách 12 loại hoa quả chống dị tật thai nhi dễ ăn cho mẹ bầu:
1.1. Hoa quả họ quýt  
Hoa quả họ quýt là nhóm trái cây chứa hàm lượng cao vitamin C. Vai trò quan trọng của vitamin C là cải thiện và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh cho cả mẹ và thai nhi. Đồng thời, hàm lượng cao acid folic trong hoa quả họ quýt có thể giúp ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh bẩm sinh như: nứt đốt sống, chứng thiếu não ở trẻ sơ sinh.




Lưu ý nhỏ: Hoa quả họ quýt có tính axit cao, có thể gây rối loạn tiêu hóa, gây cồn cào bụng nếu mẹ ăn lúc đói. Vì thế, hàng ngày mẹ bầu chỉ nên ăn một quả cam hoặc uống một cốc nước ép cam và hạn chế uống khi đói nhé! 





Hoa quả họ quýt có tính axit cao, có thể gây rối loạn tiêu hóa, gây cồn cào bụng nếu mẹ ăn lúc đói.
1.2. Dâu tây 
Theo trang báo điện tử y tế Heathline, dâu tây là nguồn giàu vitamin và các khoáng chất cần thiết như: vitamin C, axit folic, kali, chất xơ, chất béo…Nhờ hàm lượng cao vitamin C, dâu tây giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé. Acid folic trong dâu tây là một trong những vitamin B rất quan trọng đối với sự phát triển mô và tế bào của thai nhi, giảm thiểu rủi ro thai nhi mắc khiếm khuyết ống thần kinh.




Chú ý: Mẹ nên bổ sung 100g dâu tây trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Mẹ hãy ưu tiên chọn những trái dâu tây căng mọng, màu chín đều và rửa sạch kĩ trước khi ăn để loại bỏ những hóa chất bảo vệ thực vật tồn dư gây hại cho sức khỏe của thai nhi. 





Mẹ nên ưu tiên chọn những trái dâu tây căng mọng, chín đều và rửa sạch kĩ trước khi ăn để loại bỏ những chất hóa học tồn dư gây hại cho sức khỏe của thai nhi. 
1.3. Dưa vàng
Dưa vàng là một loại hoa quả có tác dụng chông dị tật thai nhi rất tốt cho mẹ bầu. Cụ thể, dưa vàng cung cấp lượng lớn acid folic cùng nhiều loại vitamin quan trọng: vitamin A, vitamin C, sắt, magie…Trong đó, acid folic đã được chứng minh là giúp phòng ngừa dị tật bẩm sinh ống thần kinh và các khuyết tật khác cho thai nhi. Vậy nên mẹ đừng quên bổ sung loại quả ngọt mát này trong thời kỳ mang thai nhé!




Chú ý: Vỏ quả dưa vàng có thể chứa vi khuẩn Listeria - nguyên nhân gây rủi ro sinh non cho mẹ bầu. Do vậy, mẹ hãy chú ý gọt sạch vỏ dưa vàng để tránh vi khuẩn gây hại này nhé!





Dưa vàng là lựa chọn rất tốt cho mẹ bầu trong thai kỳ bởi nó mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe cho mẹ và bé. 
1.4. Quả bơ
Bơ là một trong những loại trái cây bổ dưỡng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng cho bà bầu. Lý do là vì trong bơ có chứa: acid folic, vitamin C, vitamin E, vitamin nhóm B, kali, chất béo… có tác dụng hỗ trợ cho quá trình hình thành, phát triển các cơ quan của thai nhi, phòng ngừa các khiếm khuyết có thể xảy ra. 




Lưu ý: Quả bơ chứa lượng chất béo cao. Bởi thế, mẹ bầu chỉ nên ăn một trái bơ hàng ngày và ăn trước bữa chính khoảng 1 - 2 giờ để tránh bị tích chất béo. 





Bơ là một trong những loại trái cây bổ dưỡng, có tác dụng giảm nguy cơ dị tật ở thai nhi mà bà bầu nên dùng.
1.5. Quả xoài 
Theo chuyên gia chăm sóc sức khỏe mẹ & bé, xoài có chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng giúp thai nhi phát triển toàn diện như: acid folic, vitamin C, vitamin A, chất xơ... Vitamin A trong xoài cần thiết cho sự phát triển xương, răng và thị giác của thai nhi. Ngoài ra, xoài còn cung cấp một lượng nhỏ chất sắt cho cơ thể bà bầu, hỗ trợ sản xuất các tế bào máu, cải thiện tình trạng thiếu máu thiếu sắt ở mẹ bầu.




Lưu ý: Tuy xoài rất tốt đối với mẹ bầu nhưng xoài chín chứa nhiều đường và calo khiến mẹ dễ tăng cân và tăng đường huyết. Vì thế, các chuyên gia khuyên mẹ chỉ nên ăn 1 - 2 quả/tuần, mẹ hãy kết hợp ăn bổ sung thêm các loại quả khác nữa.





Theo chuyên gia chăm sóc sức khỏe mẹ & bé, xoài có chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng giúp thai nhi phát triển toàn diện như: acid folic, vitamin C, vitamin A, chất xơ.
1.6. Việt Quất
Trong quả việt quất có chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp đẩy lùi các dị tật thai nhi bẩm sinh như: vitamin C, vitamin A, vitamin nhóm B, omega 3, axit folic… Hàm lượng axit folic cao trong việt quất chính là yếu tố giúp giảm đáng kể tỷ lệ thai nhi mắc các dị tật về não và cột sống. Lượng việt quất được khuyến cáo cho mẹ bầu mỗi ngày là 50g để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ và bé.

Trong quả việt quất có chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp đẩy lùi nguy cơ mắc các dị tật thai nhi bẩm sinh như: vitamin C, vitamin A, vitamin nhóm B, omega 3, axit folic…
1.7. Chuối 
Chuối là một nguồn giàu axit folic, vitamin C, vitamin B6, kali và magie. Axit folic có trong chuối giúp bảo vệ thai nhi khỏi các khuyết tật bẩm sinh ở não và cột sống có thể phát triển trong vài tuần đầu của thai kỳ. Còn vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của em bé, tạo điều kiện để bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh.
Chính vì những lợi ích mà chuối đem lại cho mẹ bầu và thai nhi, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên ăn ít nhất một quả chuối mỗi ngày. Tuy nhiên, mẹ bầu cần chú ý không nên ăn chuối khi đói vì sẽ làm giảm tác dụng của chuối đối với cơ thể mẹ và bé.

Axit folic có trong chuối giúp bảo vệ thai nhi khỏi các khuyết tật bẩm sinh ở não và cột sống có thể phát triển trong vài tuần đầu của thai kỳ. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ nên ăn ít nhất một quả chuối mỗi ngày. 
1.8. Bưởi 
Bưởi có vị chua, mát, chứa nhiều nước, thường được mẹ bầu sử dụng để làm giảm tình trạng ốm nghén trong 12 tuần đầu của thai kỳ. Không chỉ thế, nhờ chứa lượng cao acid folic, bưởi cũng là một loại hoa quả chống dị tật bẩm sinh, giúp giảm nguy cơ thai nhi gặp các vấn đề về não và tủy sống trong 3 tháng đầu.
Các chất dinh dưỡng quan trọng khác trong bưởi như: vitamin B, vitamin C, kali… đều cần thiết cho sự lớn lên của thai nhi trong bụng mẹ. Với những công dụng tuyệt vời mà bưởi đem lại, mẹ nên ăn ít nhất nửa quả bưởi mỗi ngày.

Nhờ chứa lượng cao acid folic, bưởi giúp giảm khả năng thai nhi mắc dị tật liên quan đến não và tủy sống trong 3 tháng đầu. Không chỉ thế, bưởi có vị chua nên thường được mẹ bầu sử dụng để cải thiện tình trạng nghén thai kỳ.
1.9. Quả cherry
Cherry là loại quả được nhiều mẹ bầu yêu thích do vừa có vị chua vừa có vị ngọt, rất dễ ăn. Thành phần dinh dưỡng trong quả cherry bao gồm: chất xơ, chất đạm, vitamin C, axit folic, kali… Trong đó, axit folic có trong cherry giúp bảo vệ sức khỏe thai nhi, ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh. Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ miễn dịch mẹ bầu, chống lại các bệnh nhiễm trùng thường gặp khi mang thai như: phát ban, cảm cúm…Mẹ khỏe mạnh chính là điều kiện tốt nhất để em bé phát triển bình thường, giảm thiểu nguy cơ mắc dị tật.

Vitamin C có trong cherry giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ miễn dịch mẹ bầu. Mẹ khỏe mạnh chính là điều kiện tốt nhất để em bé phát triển bình thường, giảm thiểu nguy cơ mắc dị tật.
1.10. Quả nho
Mẹ bầu thường xuyên ăn nho trong thai kỳ mang lại rất nhiều lợi ích. Nho được biết đến là loại quả chứa nhiều acid folic, vitamin B, canxi, chất xơ…Đặc biệt, trong ba tháng đầu của thai kỳ, acid folic trong nho giúp ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ống thần kinh. Ngoài ra, các flavonoid trong nho có khả năng phòng ngừa bệnh tim và các biến chứng thai kỳ khác cho mẹ bầu.




Lưu ý: Quả nho chứa một lượng lớn đường. Mẹ ăn lượng nho vượt quá 100 - 200g mỗi tuần có thể gây tăng cân không mong muốn hoặc đường huyết trong máu tăng cao gây tiểu đường thai kỳ. 





Mẹ bầu thường xuyên ăn nho trong thai kỳ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe thai nhi.
1.11. Quả kiwi
Kiwi là loại trái cây giàu các chất dinh dưỡng như: axit folic, vitamin C, vitamin B3, vitamin K. Đây đều là các chất dinh dưỡng quan trọng, cần thiết cho phụ nữ mang thai. Trong đó, axit folic cần thiết cho quá trình sản xuất các tế bào máu và đảm bảo sự phát triển của hệ thần kinh thai nhi, ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh như tật nứt đốt sống. 




Lưu ý: Mẹ nên ưu tiên chọn những quả kiwi có màu vàng bởi hàm lượng vitamin C trong kiwi vàng cao gần gấp đôi quả kiwi xanh.





Mẹ bầu nên ưu tiên ăn những quả kiwi có màu vàng bởi hàm lượng vitamin C trong kiwi vàng cao gần gấp đôi quả kiwi xanh.
1.12. Quả dừa
Nước dừa là thức uống mát và bổ cho mẹ bầu. Theo các bác sĩ sản khoa, mẹ uống nước dừa thường xuyên trong thai kỳ sẽ giúp tăng lượng nước ối. Điều này vô cùng quan trọng đối với sự tồn tại của thai nhi trong bụng mẹ.
Các thành phần dinh dưỡng có trong nước dừa giúp nó trở thành một loại trái cây có tác dụng chống dị tật bẩm sinh là: vitamin C, kali, natri, canxi, chất béo, chất xơ…Đây là là các chất thiết yếu giúp xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh cho thai nhi, giúp chống lại các bệnh tật và khuyết tật bẩm sinh.




Lưu ý: Mẹ bầu được khuyến cáo không nên uống nước dừa trước khi đi ngủ. Bởi nước dừa có tác dụng lợi tiểu rất tốt, mẹ dễ bị tiểu đêm nhiều lần, ảnh hưởng đến giấc ngủ.





Theo bác sĩ sản khoa, mẹ uống nước dừa thường xuyên trong thai kỳ sẽ giúp tăng lượng nước ối. Điều này vô cùng quan trọng đối với sự tồn tại của thai nhi trong bụng mẹ.
3. Lưu ý khi mẹ bầu ăn hoa quả chống dị tật thai nhi
Dưới đây là những lưu ý quan trọng mẹ bầu nên ghi nhớ khi ăn các loại trái cây có tác dụng chống dị tật thai nhi:

Chú ý hàm lượng, không ăn quá nhiều: Nhiều loại trái cây như: nho, xoài chín… chứa hàm lượng đường cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ cho mẹ bầu. Do đó, mẹ chỉ nên ăn đủ lượng trái cây mỗi ngày, tránh ăn quá dư thừa. Mẹ cũng nên ăn đan xen nhiều loại quả trong ngày, không nên ăn chỉ một loại quả.
Chọn hoa quả có nguồn gốc uy tín: Mẹ nên tìm trái cây sạch, rõ nguồn gốc, không chứa các chất bảo quản độc hại giúp quả nhanh chín, tươi lâu. Việc mẹ ăn hoa quả chứa nhiều hóa chất sẽ gây tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe thai nhi.
Sử dụng nước rửa rau củ chuyên dụng để vệ sinh hoa quả trước khi ăn: Bất kỳ loại trái cây nào cũng có thể tồn dư thuốc trừ sâu hoặc đất còn sót lại sau khi thu hoạch. Điều này có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và con. Do đó, mẹ hãy rửa sạch hoa quả bằng các nước rửa chuyên dụng trước khi ăn nhé!


Mẹ hãy rửa sạch hoa quả bằng các nước rửa chuyên dụng trước khi ăn để loại bỏ thuốc trừ sâu tồn dư hoặc đất còn sót lại sau khi thu hoạch.
4. Băn khoăn khác của mẹ bầu về phòng chống dị tật thai nhi
Sau đây, GENTIS sẽ giải đáp các băn khoăn khác của mẹ bầu về phòng chống dị tật thai nhi. Mẹ theo dõi nhé!
4.1. Nên tránh món ăn gì khi mang thai để thai nhi không bị dị tật?
Để ngăn ngừa một số dị tật và các biến chứng không mong muốn cho thai nhi, mẹ nên tránh ăn những loại thực phẩm sau:
Phô mai mềm: Các loại phô mai như Brie, Feta, Camembert được làm từ sữa chưa tiệt trùng nên có nguy cơ nhiễm vi khuẩn Listeria. Listeria là một nhóm vi khuẩn gây bệnh nhiễm trùng có thể dẫn đến sẩy thai hoặc gây tử vong ở mẹ bầu và thai nhi. Do đó, mẹ nên ăn các loại phô mai có nhãn "được làm bằng sữa tiệt trùng".

Các loại phô mai như Brie, Feta, Camembert được làm từ sữa chưa tiệt trùng nên có nguy cơ nhiễm Listeria - vi khuẩn có thể gây sẩy thai hoặc tử vong ở mẹ bầu và thai nhi. 
Hải sản có chứa thủy ngân: Theo tổ chức an toàn thực phẩm Hoa Kỳ các loại cá lớn như: cá ngừ, cá mập, cá kiếm, cá thu,... chứa lượng thủy ngân cao. Nếu mẹ ăn cá chứa hàm lượng lớn thủy ngân trong thời kỳ mang thai, bé có thể bị tật não hoặc gặp các vấn đề về thị giác, thính giác. 

Các loại cá lớn như: cá mập, cá kiếm…có chứa lượng thủy ngân cao có thể khiến thai nhi bị tật não hoặc gặp các vấn đề về thị giác, thính giác. 
Thịt chưa nấu chín hoặc nấu chín một phần: xúc xích, thịt nguội…Những món thịt này có thể chứa vi khuẩn Listeria có khả năng gây sẩy thai hoặc sinh non cho mẹ bầu.
Trứng sống có thể chứa vi khuẩn Salmonella gây tăng co bóp tử cung, dẫn đến sinh non hoặc thai phụ bị nôn trớ dẫn đến mất nước, gây nguy hiểm đến sức khỏe của em bé trong bụng. Vì thế, mẹ hãy tránh ăn: bánh quy sống, bột đánh bông, trứng tráng nắng, sốt mayonnaise, kem làm bánh. Bởi chúng đều được làm từ trứng chưa được nấu chín.
Cá sống và chưa được nấu chín (bao gồm cả sushi, sashimi): Cá chưa nấu chín có nguy cơ nhiễm vi khuẩn, virus, có thể gây ngộ độc thực phẩm cho mẹ bầu. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự hình thành và phát triển của thai nhi, một số dị tật, khiếm khuyết bẩm sinh có thể xảy ra.
Tránh các thực phẩm có chứa caffeine như: cà phê, các sản phẩm có hương vị cà phê (sữa chua, kem), sô cô la, cacao nóng...Bởi Caffeine làm tăng nhẹ huyết áp và nhịp tim của mẹ bầu. Điều này có thể khiến mẹ cảm thấy buồn nôn lâng lâng, bồn chồn, khó tiêu hoặc khó ngủ. Khi đó, sức khỏe của em bé cũng bị ảnh hưởng theo, tăng khả năng mắc các dị tật nghiêm trọng. Theo tổ chức chăm sóc sức khỏe của bà mẹ và trẻ sơ sinh Hoa Kỳ (March of Dimes), mức caffeine khuyến cáo cho mẹ bầu là dưới 200 mg mỗi ngày.

Mẹ bầu nên tránh các thực phẩm có chứa caffeine như: cà phê, các sản phẩm có hương vị cà phê để tránh khả năng thai nhi mắc các dị tật nghiêm trọng.
Có thể mẹ bầu quan tâm: Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? 7 loại nên ăn & 6 loại cần tránh
4.2. Những loại thuốc chống dị tật thai nhi cho mẹ bầu 
Vậy mẹ bầu nên uống thuốc nào để phòng chống dị tật thai nhi? Mẹ cần bổ sung acid folic vì axit folic đóng vai trò quan trọng giúp đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh. Axit folic tham gia cấu tạo nên ống thần kinh của thai nhi, sau này phát triển thành não và tủy sống của bé. 
Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, axit folic có thể làm giảm hơn 70% các khuyết tật bẩm sinh của não và tủy sống. Những dị tật bẩm sinh này được gọi là dị tật ống thần kinh (NTDs). Dị tật ống thần kinh phổ biến nhất là tật nứt đốt sống. Em bé có thể bị liệt hai chân và sau này có thể mắc các vấn đề về bàng quang và ruột. Dị tật ống thần kinh nghiêm trọng nhất là chứng thiếu não, trẻ sinh ra không có một phần hộp sọ và não, trẻ có tỷ lệ tử vong rất cao.

Acid folic tham gia cấu tạo nên ống thần kinh của thai nhi, sau này phát triển thành não và tủy sống của bé. Do đó, việc mẹ bổ sung acid folic trong thai kỳ là vô cùng cần thiết.
Theo trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, lượng axit folic mẹ nên dùng từ trước khi mang thai tới sau sinh là: 

Trước khi mang thai: 400mcg/ngày. 
Trong 3 tháng đầu mang thai: 400mcg/ngày. 
Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 9: 600mcg/ngày. 

4.3. Siêu âm dị tật thai nhi tuần thứ bao nhiêu? 
Siêu âm thai là kỹ thuật sử dụng sóng âm để tạo ra hình ảnh của thai nhi trong tử cung mẹ. Hình ảnh siêu âm thai có thể giúp bác sĩ đánh giá sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi, sớm phát hiện các bất thường và dị tật thai nhi. Ba thời điểm quan trọng mẹ nên thực hiện siêu âm thai để kịp thời phát hiện dị tật thai nhi là:
Giai đoạn thai 12 - 14 tuần tuổi: Đây là giai đoạn thai nhi phát triển, hoàn thiện cấu trúc cơ thể và các cơ quan. Hầu hết sẩy thai và dị tật bẩm sinh xảy ra trong giai đoạn này. Mốc siêu âm thai này có thể dự đoán được các dị tật liên quan đến: hội chứng Down, dị tật tim, dị dạng chân, tay…

Siêu âm ở giai đoạn thai 12 - 14 tuần tuổi này có thể dự đoán được các dị tật liên quan đến: hội chứng Down, dị tật tim, dị dạng chân, tay…
Giai đoạn thai 21 - 24 tuần tuổi: Thời điểm này, thai nhi đã phát triển đầy đủ các cơ quan, bộ phận của cơ thể. Siêu âm lúc này giúp phát hiện hầu hết các bất thường về hình thái (sứt môi, hở hàm ếch…), bất thường về tim (thông nhĩ thất, thiếu van tim…), bất thường về thận (không có thận, thận lạc chỗ…).
Giai đoạn thai 30 - 32 tuần tuổi: Giai đoạn này bé đã hoàn thiện đầy đủ về cấu trúc và lớn rất nhanh. Khi đó, siêu âm thai giúp bác sĩ phát hiện những dị tật thai nhi muộn như là bất thường ở tim (hở van tim…), bất thường động mạch hoặc não bộ…
Như vậy, siêu âm thai đúng thời điểm là rất cần thiết để sớm phát hiện các dị tật bẩm sinh, từ đó có các biện pháp giải quyết phù hợp. Bên cạnh đó, độ chính xác của siêu âm chẩn đoán dị tật thai nhi phụ thuộc rất nhiều vào thiết bị và trình độ chuyên môn của bác sĩ sản khoa.
Ngoài việc siêu âm đủ 3 mốc thời gian quan trọng trên, mẹ cũng nên thực hiện xét nghiệm sàng lọc NIPT để phát hiện các bất thường về nhiễm sắc thể như: hội chứng Edwards, hội chứng Jacobs…Vậy xét nghiệm sàng lọc trước sinh NIPT Illumina (GenEva) ở đâu tốt nhất? 
Trung tâm xét nghiệm quốc tế GENTIS là đơn vị uy tín cung cấp các dịch vụ xét nghiệm sàng lọc dị tật trước sinh. Phòng xét nghiệm NIPT tại GENTIS đạt chứng chỉ ISO 15189:2012, được ứng dụng công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn quốc tế. Nhờ đó mà kết quả xét nghiệm tại GENTIS được trả sau 5 ngày với độ chính xác >99%, đặc biệt là phát hiện hội chứng Down.
12 loại hoa quả chống dị tật thai nhi được liệt kê trong bài viết này là những lựa chọn ưu tiên nhất cho mẹ bầu. Mẹ ăn nhiều trái cây sẽ giúp cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để hỗ trợ thai nhi phát triển, đồng thời giảm thiểu nguy cơ thai nhi mắc một số khuyết tật. Nếu mẹ có bất kỳ thắc mắc nào về chế độ ăn uống khi mang thai, đừng ngần ngại liên hệ tới tổng đài 0988 00 2010 để được tư vấn miễn phí từ các chuyên gia của GENTIS nhé!


            [content_more] => 
            [meta_title] => Tổng hợp 12 loại hoa quả chống dị tật thai nhi mẹ bầu nên ăn.
            [meta_description] => Có thực sự hoa quả chống dị tật thai nhi không? Nếu có mẹ nên chọn ăn loại hoa quả nào và ăn ra sao? Xem ngay giải đáp từ chuyên gia!
            [meta_keyword] => hoa quả chống dị tật thai nhi
            [thumbnail_alt] => hoa quả chống dị tật thai nhi
            [post_id] => 852
            [category_id] => 15
        )

    [7] => stdClass Object
        (
            [id] => 851
            [id_crawler] => 
            [category_product] => NULL
            [thumbnail] => tin-tuc/2022/t3/me-bau-an-trai-cay.jpg
            [album] => tin-tuc/2022/t3/me-bau-an-trai-cay.jpg
            [url_video] => 
            [is_status] => 1
            [is_featured] => 0
            [is_form] => 0
            [displayed_time] => 2022-03-09
            [program] => 0
            [number] => 1
            [viewed] => 0
            [type] => 
            [type_career] => 
            [level] => 
            [address] => 
            [address_career] => 
            [expiration_time] => 0000-00-00
            [created_time] => 2022-03-09 14:09:25
            [updated_time] => 2022-05-09 13:33:05
            [files] => 
            [salary] => 
            [time] => 
            [created_by] => 64
            [is_table_content] => 1
            [language_code] => vi
            [slug] => me-bau-an-gi-chong-di-tat-thai-nhi
            [title] => Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? 7 loại nên ăn & 6 loại cần tránh
            [description] => Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? Câu trả lời mẹ nên ăn đủ dưỡng chất protein, chất béo, chất đạm, bổ sung đầy đủ vitamin C, acid folic, sắt,... Tuy nhiên, thực phẩm chống dị tật thai nhi chỉ góp phần giảm được phần nhỏ, không đảm bảo được 100% hiệu quả ngăn ngừa. Vậy mẹ phải làm như thế nào để giảm nguy cơ con bị dị tật? Có lưu ý gì khác để ngăn ngừa dị tật thai nhi hay không? Mẹ cùng tham khảo bài viết bên dưới đây để hiểu rõ nhất nhé!
            [content] => 
1. 7 Loại thực phẩm chống dị tật thai nhi mẹ bầu NÊN ăn
Theo ý kiến của các chuyên gia y tế, để ngăn ngừa dị tật thai nhi, mẹ bầu cần có chế độ ăn lành mạnh, cân bằng các chất cần thiết như chất đạm, chất béo, chất xơ,... nhiều hơn, đặc biệt trong 3 tháng giữa và cuối thai kỳ. Ngoài ra, mẹ cần bổ sung thực phẩm giàu sắt, canxi, acid folic vì nhu cầu các chất này tăng cao trong thời kỳ mang thai. 
1.1. Trái cây và rau xanh
Trái cây và rau xanh rất giàu chất xơ, tốt cho đường ruột của mẹ bầu để ngăn ngừa các biến chứng của thai kỳ như trĩ, táo bón. Ngoài ra, trong thực phẩm này còn chứa hàm lượng lớn vitamin A, B, vitamin C và giàu acid folic  cần thiết cho sự phát triển và ngăn ngừa dị tật thai nhi. 

Trái cây và rau xanh là những thực phẩm giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi 
Một số thực phẩm mẹ nên ăn như: 

Hoa quả: Cam, xoài, lựu, cherry, dâu tây, bơ... 
Rau xanh: Súp lơ, bí đỏ, bí xanh, rau củ cải, cần tây,... 





Tên thực phẩm


Lượng ăn 


Cách bổ sung




Cam 


Tuần ăn 2 - 3 lần, mỗi lần 1 cốc nước ép hoặc 1 quả. 



Nên ăn vào buổi sáng, không ăn vào lúc đói vì dễ gây xót ruột. 
Bổ sung trong suốt thai kỳ 





Xoài 


1 - 2 lần/ tuần 
Mỗi lần nửa quả xoài chín



Nên ăn trước khi ăn cơm.
Ăn trong suốt thai kỳ 





Bơ 


2 - 3 lần/ tuần 
Mỗi lần nửa quả



Nên ăn vào buổi sáng. 
Ăn nhiều vào 3 tháng cuối để ngăn ngừa chuột rút. 





Súp lơ 


2 - 3 bữa/ tuần 
Mỗi lần khoảng 100 gam 



Ăn trong suốt thai kỳ
Mẹ có thể luộc, xào hoặc hấp để thay đổi khẩu vị. 





Bí đỏ 


1 - 2 bữa/ tuần 
Mỗi lần khoảng 1 bát con nhỏ 



Ăn trong suốt thai kỳ
Mẹ nấu canh, luộc, xào để thay đổi nhiều món 





Mẹ xem thêm: Các loại hoa quả chống dị tật thai nhi 
1.2. Sữa và thực phẩm từ sữa 
Sữa và thực phẩm từ sữa giúp bổ sung các dưỡng chất như protein, canxi, vitamin D, vitamin A, vitamin B12, vitamin B2, phốt pho, kali và magie. Các chất này có tác dụng nuôi dưỡng bào thai, ngăn ngừa dị tật thai nhi.
Một số thực phẩm từ sữa như: Váng sữa, phô mai, sữa chua,kem, bơ... 

Sữa và thực phẩm từ sữa cung cấp protein, lysin, vitamin,... giúp mẹ bầu ngăn ngừa dị tật thai nhi 




Tên thực phẩm


Lượng ăn 


Cách bổ sung




Sữa


1 - 2 ly mỗi ngày,  mỗi lần khoảng 150 - 180 ml 


Mẹ nên uống vào buổi sáng và buổi tối, sử dụng sữa không đường để hạn chế tiểu đường thai kỳ 




Sữa chua


2 - 3 lần/ tuần
Mỗi lần 1 hộp nhỏ


Mẹ nên ăn sữa chua vào buổi sáng để tốt cho đường ruột. 




Phô mai 


2 - 3 lần/ tuần
mỗi lần khoảng 20 - 30 gam. 


Mẹ cần chọn sản phẩm uy tín, được thanh trùng kỹ vì phô mai dễ bị nhiễm  Listeria gây tiêu chảy, ngộ độc tiêu hóa. 




1.3. Protein
Protein là chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, ngăn ngừa bào thai chậm phát triển và các dị tật liên quan đến xương. Theo kết quả nghiên cứu đăng tải trên tạp chí NCBI, phụ nữ mang thai có nhu cầu protein cao hơn người bình thường khoảng 40 - 70 gam protein mỗi ngày. Chính vì vậy việc mẹ bổ sung các thực phẩm chứa protein giúp giảm nguy cơ dị tật thai nhi.
Mẹ có thể bổ sung protein từ động vật (loại thịt, cá, trứng) hoặc nguồn protein thực vật (các loại đậu như đậu phụ, đậu lăng, quả hạch, hạt, bơ,...)

Mẹ nên bổ sung cả protein động vật và thực vật để ngăn ngừa dị tật thai nhi




Tên thực phẩm


Lượng ăn 


Cách bổ sung




Thịt bò 


2 - 3 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 100 gam thịt bò. 


Mẹ ăn được trong suốt thai kỳ 




Thịt gà 


2 -  4 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 100 gam 


Mẹ bổ sung trong suốt thai kỳ 




Hải sản
(cá, tôm, cua)


2 -  3 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 50 - 70 gam 


Mẹ không nên ăn nhiều các loại hải sản có nhiều thủy ngân như cá ngừ, cá ù, cá thu, mực 




Đậu phụ 


1 - 2 lần/ tuần 
Mỗi lần khoảng 50 gam 


Mẹ ăn được trong suốt thai kỳ 




Đậu lăng 


1 - 2 lần/ tuần 
Mỗi lần khoảng 50 gam 


Mẹ ăn được trong suốt thai kỳ 




1.4. Bánh mì và ngũ cốc
Bánh mì và ngũ cốc là thực phẩm giàu chất xơ, carbohydrate, vitamin D, sắt và kẽm để ngăn ngừa dị tật thai nhi, cho cả mẹ và bào thai phát triển khỏe mạnh hơn. 
Mẹ nên ăn bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt, không chứa đường để phòng tránh tiểu đường thai kỳ. 

Bánh mì và các loại ngũ cốc là những loại thức ăn chống dị tật thai nhi mẹ nên bổ sung đầy đủ trong suốt thai kỳ
Bảng tham khảo lượng bánh mì và ngũ cốc mẹ nên sử dụng như sau: 




Tên thực phẩm


Lượng ăn 


Cách bổ sung




Bánh mì 


2 - 3 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 50 gam 


Mẹ nên ăn vào buổi sáng, có thể ăn trong suốt thai kỳ. 




Ngũ cốc


3 - 4 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 10 - 20 gam 


Mẹ nên ăn vào buổi sáng, ăn trong suốt thai kỳ. 




1.5. Thực phẩm giàu sắt
Sắt có vai trò sản xuất tế bào hồng cầu, giúp lưu thông oxy và các chất trong cơ thể mẹ bầu. Khi mang thai lượng máu trong cơ thể tăng thêm tới 50%, vì vậy mẹ bầu cần bổ sung sắt khoảng 27 - 30 mg/ ngày.
Một số thực phẩm giàu sắt như: Thịt bò, bánh mì, ngũ cốc, bí đỏ,... Các loại thực phẩm này mẹ nên ăn thường xuyên như hướng dẫn ở các mục trên. 

Mẹ bầu nên bổ sung thực phẩm giàu sắt để chống dị tật thai nhi
Theo ý kiến của các chuyên gia, hấp thu sắt từ thực phẩm là cách tốt nhất. Tuy nhiên, mẹ bầu vẫn bị thiếu sắt thì nên bổ sung bằng các viên uống tổng hợp. Lúc này mẹ cần chọn sắt dạng uống để tăng hấp thu, cần uống nhiều nước và tăng cường chất xơ để ngăn ngừa táo bón. 
1.6. Thực phẩm giàu acid folic
Theo hướng dẫn của tổ chức y tế thế giới, mẹ bầu cần bổ sung khoảng 400 mcg acid folic mỗi ngày cho đến tuần thứ 12 của thai kỳ. Thành phần này có tác dụng ngăn ngừa dị tật thai nhi, giảm nhiễm trùng hậu sản.

Mẹ nên ăn thực phẩm giàu acid folic trước và trong 3 tháng đầu của thai kỳ 
Một số thực phẩm giàu acid folic như: 

Rau xanh đậm: Rau bina, rau dền, rau bông cải, bí xanh, bí đỏ.. 
Trái cây có màu: Cà chua, cam, xoài,... 
Các loại đậu: Đậu tây, đậu Hà Lan,... 





Tên thực phẩm


Lượng ăn 


Cách bổ sung




Các loại rau đậm 


3 - 5 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 1 nửa đĩa nhỏ 


Mẹ ăn cùng các bữa cơm hàng ngày 




Trái cây có màu 


Nên ăn hàng ngày, mỗi lần khoảng 100 gam 


Mẹ thay đổi các loại quả cho đa dạng, ăn trước các bữa ăn chính trong ngày khoảng 1 tiếng. 




Các loại đậu 


3 -  5 lần/ tuần 
Mỗi lần khoảng 50gam


Mẹ chế biến thành sữa hoặc luộc, hấp ăn cùng bữa cơm hàng ngày thay rau. 




1.7. Thực phẩm giàu vitamin C và D
Canxi có vai trò quan trọng trong việc hình thành xương, răng, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Nếu mẹ bầu bị thiếu Canxi, thai nhi dễ bị dị tật như: thai chậm phát triển, bệnh còi xương bẩm sinh, chứng khò khè, dị dạng xương,...
Các nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 84% phụ nữ mang thai thiếu hụt vitamin D, vì vậy, mẹ bầu cần bổ sung khoảng 100 mcg/ mỗi ngày. Trong thời kỳ mang thai, vitamin D có vai trò quan trọng để tổng hợp Canxi, phốt pho cho hệ xương của bào thai phát triển, ngăn ngừa các dị tật liên quan đến xương. 

Rau xanh, trứng, sữa... là cái tên không thể thiếu trong những thức ăn chống dị tật thai nhi  
Có 2 cách để bổ sung Canxi và vitamin D cho mẹ bầu:

Bổ sung qua thực phẩm: Ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau xanh, sữa tươi, lòng đỏ trứng. Các loại thức ăn có ở các nhóm thức ăn ở mục 1.1, 1.2. 1.3, 1.4. 
Bổ sung qua viên uống tổng hợp: Mẹ chỉ bổ sung viên uống khi không hấp thu được Canxi, vitamin D từ thức ăn, lúc này mẹ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Khi lạm dụng chúng có nguy cơ gây dị tật thai nhi nên mẹ không tự ý bổ sung nhé! 

Có thể mẹ quan tâm: Dị tật thai nhi làm sao để ngăn ngừa: 9 bí quyết mẹ bầu cần biết
2. Mẹ bầu cần tránh ăn gì để chống dị tật thai nhi?
Ngoài ăn gì để giảm dị tật thai nhi, mẹ bầu cũng thường lo lắng việc những thực phẩm gì có thể làm tăng nguy cơ dị tật ở bé. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm mẹ cần tránh: 

Hải sản có chứa thủy ngân: Mẹ cần hạn chế ăn cá kiếm, cá thu, cá ù, các loại mực to vì chúng có chứa hàm lượng lớn thủy ngân. 
Thịt, cá, chưa nấu chín: Các loại thực phẩm này dễ bị dính phải vi khuẩn, vi nấm bẩn trong quá trình bày bán, bảo quản,... Nếu mẹ chế biến không chín, chúng xâm nhập vào hệ tiêu hóa gây tiêu chảy, thậm chí ngộ độc thực phẩm ảnh hưởng tới cả mẹ và thai nhi. 
Trứng sống: Mẹ bầu ăn trứng sống dễ nhiễm phải Salmonella gây tiêu chảy khiến mẹ bầu mất nước, thậm chí gây sinh non, ngộ độc tiêu hóa. 
Phô mai, bánh mì, ngũ cốc bị mốc: Mẹ bầu ăn phải thực phẩm mốc có nguy cơ nhiễm vi khuẩn Listeria, là loại  vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng có thể gây tử vong ở người mang thai và thai nhi.
Tránh các thực phẩm có caffeine: Caffeine có thể gây chậm phát triển thai nhi và gây sảy thai, vì vậy mẹ cần hạn chế uống và ăn các thực phẩm có chứa chất này. 
Không sử dụng rượu, bia: Vì chúng có chứa cồn là chất gây dị tật thai nhi, chậm phát triển bào thai. 


Mẹ không nên ăn các loại thủy hải sản có chứa nhiều thủy ngân như cá ngừ, cá thu, cá mập,... 
Ngoài việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, khoa học, mẹ bầu còn cần đi khám sàng lọc dị tật thai nhi định kỳ để ngăn ngừa nguy cơ. Chuyên gia khuyên mẹ nên chọn xét nghiệm NIPT Mẹ cần chọn địa chỉ thăm khám uy tín như GENEVA với các ưu điểm vượt trội như:

Chính xác >99%, có thể lấy mẫu tại nhà và trả kết quả nhanh chóng trong 5 ngày. 
Không xâm lấn bào thai, vì xét nghiệm bằng ADN trong máu mẹ 

3. Lưu ý về chế độ ăn cho mẹ bầu để thai nhi khỏe mạnh
Bên cạnh ăn các thực phẩm lành mạnh, tránh gây dị tật, mẹ cũng nên chú ý về chế độ ăn đủ dinh dưỡng, an toàn để con khỏe mạnh nhất nhé!

Mẹ cần ăn đủ nhóm thực phẩm gồm các chất: Protein, đường, chất xơ, chất béo, vitamin, khoáng chất. 
Mẹ cần chú ý về lượng calo mỗi ngày, cụ thể:

Trong 3 tháng đầu: Lượng Calo chưa thay đổi nhiều vì lúc này bào thai chỉ nhỏ như hạt đậu, chưa tiêu tốn nhiều năng lượng của mẹ. 
Trong 3 tháng giữa: Lúc này thai nhi bắt đầu phát triển, mẹ cần khoảng 2300 - 2500 calo mỗi ngày.
Trong 3 tháng cuối: Lúc này mẹ cần calo ít hơn 3 tháng giữa, khoảng 2000 - 2300 calo mỗi ngày. 


Uống khoảng 2.5 lít nước mỗi ngày: Nước chiếm tới 70% trọng lượng cơ thể, có vai trò quan trọng trong việc vận chuyển chất dinh dưỡng, điều hòa thân nhiệt và các chức năng khác. Vì vậy, mẹ cần uống nước thường xuyên, đặc biệt vào các tháng cuối thai kỳ để tránh cạn ối, sinh non. 
Tránh thực phẩm gây co bóp tử cung: Mẹ hạn chế ăn dứa, rau răm, các thực phẩm muối chua, đu đủ xanh,... vì chúng gây co bóp tử cung, ảnh hưởng đến thai nhi, thậm chí có thể gây sảy thai. 


Mẹ bầu cần uống đủ 2.5 lít nước mỗi ngày để thai nhi khỏe mạnh 
4. Câu hỏi thường gặp của mẹ bầu về phòng chống dị tật thai nhi
Để hiểu rõ hơn về phòng chống dị tật thai nhi, mẹ kéo xuống và tham khảo thêm các bí quyết vàng bên dưới đây nhé! 
4.1. Tiêm phòng chống dị tật thai nhi thế nào?
Theo khuyến cáo của WHO, các loại vắc xin tiêm phòng trước khi mang thai ít nhất khoảng 1 tháng bao gồm: vắc xin cúm; viêm gan B, Thủy đậu và Sởi – Quai bị – Rubella,... Nếu mẹ đã lỡ mang bầu mà chưa tiêm các loại vacxin này cũng không nên lo lắng, mẹ cần chú ý chăm sóc sức khỏe để tránh mắc các bệnh như cúm mùa, thủy đậu, sởi, quai bị, rubella. 
Mẹ xem thêm: Tiêm phòng dị tật thai nhi gồm những loại vaccin nào và lưu ý gì
4.2. Những loại thuốc chống dị tật thai nhi cho mẹ bầu 
Mẹ cần bổ sung acid folic để ngăn ngừa dị tật thai nhi dễ gặp như dị tật ống thần kinh, hở hàm ếch,... 
Một số loại acid folic tốt nhất đang được nhiều mẹ bầu sử dụng đó là: Be Folic Acid 400mcg, Folic Acid 400mcg,  Doppelherz aktiv Omega-3 + Folic Acid,... 
Mẹ có thể tìm hiểu kỹ hơn về Uống gì để chống dị tật thai nhi? tại đây.
4.3. Những loại thuốc gây dị tật thai nhi mẹ bầu cần tránh?
Có nhiều loại thuốc gây dị tật thai nhi như thuốc kháng sinh, thuốc huyết áp, thuốc tim mạch, thuốc an thần, thuốc chống viêm,... Khi cần sử dụng các loại thuốc này, mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn loại thuốc và cách sử dụng khoa học, đảm bảo an toàn nhất cho bào thai. 

Mẹ bầu không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa có sự hướng dẫn của dược sĩ, bác sĩ để ngăn ngừa dị tật thai nhi 
Hy vọng qua bài viết này, mẹ đã tìm được đáp án cho câu hỏi “ăn gì để giảm dị tật thai nhi”. Mẹ cần chú ý cân bằng chế độ dinh dưỡng, đủ dưỡng chất đã kể trên như protein, chất béo, chất xơ,... và các loại khoáng chất như acid folic, vitamin D, canxi,... 
Mẹ đừng quên sàng lọc dị tật thai nhi định kỳ để kịp thời phát hiện dị tật, được can thiệp từ sớm đúng cách để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con nhé! 
            [content_more] => 
            [meta_title] => Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? 7 loại nên ăn & 6 loại cần tránh
            [meta_description] => Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi? Hãy cùng tham khảo ngay 7 loại thực phẩm chống dị tật thai nhi và 6 thực phẩm cần tránh ngay tại đây!
            [meta_keyword] => Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi
            [thumbnail_alt] => Mẹ bầu ăn gì chống dị tật thai nhi
            [post_id] => 851
            [category_id] => 15
        )

)